營造幸福家庭的五大原則:互相尊重 有效溝通……
發佈時間:2023-10-02 10:18:00 | 來源:中國網心理中國 | 作者:師曉霞二 尊重每一位家庭成員
家,可以是溫馨的港灣,也可能是傷人最深的地方。
“説傷害我們的話最多的人,就是我們的家人。”很多人會這樣説。
1.尊重每位家庭成員的隱私
夫妻間常常發生互看手機引發矛盾的事情。每個人或多或少都有些隱私,給對方留一點兒隱私空間,對方不願提及的不要打破砂鍋問到底,不合時宜的窺探與不信任只會遭到對方的反感。而那些隱私,他願意説時自然會説。
常見的還有對孩子隱私的“窺探”。
孩子説:父母在監視我。
父母説:什麼監視?還不是為了關心你!
隨著孩子年齡的增長,自己慢慢會有點兒小秘密。
孩子有時候不想和父母説,自己會寫下來,藏起來。父母關心孩子,想了解孩子的想法,不由得就去當了“偵探”。這就是破壞關係的“窺探”。父母要尊重孩子,因為有小秘密是孩子的權利。父母只需留意孩子的情緒,做孩子的朋友,讓孩子知道有困難時父母在,會給他支援和幫助。當父母對孩子體現出足夠的尊重時,孩子也可能會主動“暴露”隱私。
2.尊重每位家庭成員的意見
家庭和諧氛圍需要所有家庭成員共同營造。有些家庭習慣“一言堂”,通常是家中最有地位的人説了算,長此以往,其他人説了也沒什麼用,慢慢就變得不愛説話了。家庭氣氛很沉悶。
有的家庭會出現家長對子女一些重要決定的包辦代替,比如孩子考哪所大學、學什麼專業等,家長認為“一切為了你好”,卻不知道不給孩子發表意見的機會,會給孩子的心理,甚至人生造成重大影響。即便是小孩子,也會有自己的情感表達、意見表達。孩子長期被壓抑,可能會産生心理問題。每個孩子都希望家長能理解自己的世界,能得到平等對待與尊重。
3.尊重每位家庭成員的價值
每一位家庭成員的存在,都是有價值的。
有些全職媽媽常聽到丈夫這樣的話:“在家照顧孩子都照顧不好,你還能做什麼?!”有的家庭,夫妻因為家庭分工不同,照顧孩子、教育孩子的繁重任務全由媽媽一人承擔,這是不合理的。丈夫不僅要認可妻子的價值,還要平衡好工作與養育子女的關係。養育子女從來不是某一方單獨的事,“喪偶式育兒”是不可取的。
農村留守婦女更是如此。由於在家庭中經濟地位不高,見識也跟不上外出務工的丈夫,因此雖然在家中照顧子女和老人,從事體力勞動,付出很多辛苦,但有些婦女依然得不到尊重。丈夫需要明白妻子在家庭中的不易以及付出,多多關愛妻子。
在家庭中,母親的心理健康水準會對孩子的心理健康水準起重要作用。而母親的心理健康與否,與原生家庭的父母和現在新家庭的丈夫是否對其關愛有重要關係。
在一些重男輕女觀念嚴重的家庭中,女孩往往得不到應有的尊重,以至於認為自己沒有用、低自尊,這會對女孩未來的生活産生重大影響。即使她們後來有不錯的成就,內心還是不夠自信且敏感。當她們成家後,這種心理狀況也會影響到她們的新家庭狀況。而這些女孩往往在家庭中承擔著很多重擔,她們的價值應該被看到、被尊重。
在家庭中,無論男女老幼,都有自己獨特的價值。不被尊重的那些家庭成員有時會産生無用感、無價值感。此時,多想想自己對家庭的貢獻,如果需要幫助,可尋求專業支援。重要的一點是,自己一定要認可自己的價值。
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