性心理研究：婚內出軌為何“七年之癢” 男女曲線不同

調查顯示，女性在婚後6~10年，男性在第7年、30年以上時，出軌率最高

受訪專家：南方醫科大學性心理學副教授張茂運

1955年的夏天，一部在美國上映的電影——《七年之癢》引起了不小的轟動。電影講述了結婚7年的中年男子，在妻子帶著孩子避暑度假期間，對恰巧搬到樓上的漂亮女鄰居産生性幻想、“心癢癢”的故事。由於反映了許多夫妻的現實困境，“七年之癢”後被用來特指婚姻在大約7年後會進入一個危險時段：由於浪漫、幸福感消散，夫妻不忠、離婚的可能性上升。

近日，來自《性研究雜誌》和《婚姻與家庭雜誌》的兩項研究不約而同以“七年之癢”為研究對象，不僅證實了“七年之癢”確有其事，同時還發現，男女雙方的表現存在差異。這兩項研究通過嚴謹的調查和數據分析，找到了男女婚內出軌的時間規律。

1.女性處於中期婚姻（結婚6~10年）時，出軌可能性最大，短期（小于5年）、長期（大於10年）婚姻中出軌幾率小，呈“倒U型曲線”；

2.男性在婚後第7年出軌率較高，然後緩緩下降，到了結婚18年後，出軌率又開始猛增，結婚30年或以上者出軌率最高，幾乎是“直線走高”的趨勢；3.美國人口普查局數據顯示，夫妻分道揚鑣的平均婚姻年限為七八年。

7年怎麼就成了一道坎？南方醫科大學性心理學副教授張茂運認為，其根源在於人類性活動的內在規律。結婚後，隨著夫妻進行了更長期、頻繁的性生活，他們逐漸完成了對對方的性認知。這包括性生理認知，比如越來越了解愛人乳房、陰部的生理特徵；還包括性心理認知，如對方的性經歷、性觀念、性態度、性表現等。“多數人在婚後5~10年內就把伴侶‘摸透’，此後對彼此的性興趣會下降，性愛意願也隨之降低。”張茂運説，進入性倦怠期的夫妻，雖然心理性慾下降，本能性慾卻依然較高，雙方處於“我很餓，但我不想吃你做的飯”的狀態。此時，若是婚外有異性誘惑或有恰當的機會，婚內出軌就一觸即發。

渡過7年這關，夫妻在認識出軌這件事上便有了差異，女性似乎“回頭是岸”，男性則是“執迷不悟”。張茂運認為這種差異與兩者性生理、心理髮展關係密切。女性在性成熟後，性慾的發展就像一根拋物線，三四十歲時達到高峰，然後逐漸下降，此時另覓他人的動機也下降。不過，張茂運觀察到另一個現象，一些尚有姿色又有一定社會地位的四十多歲職場女性也容易出軌。這可能與她們的更年期性焦慮有關，希望通過吸引其他男性來證明自己的性魅力、維護性自信。

男性則是從青春期開始就性慾旺盛，三十來歲達到頂峰，儘管往後他們的性慾隨著體內雄激素水準降低而減弱，但相對女性而言，絕大多數男性在五六十歲後依然存有較強的本能性慾。從性心理方面看，性功能是男人非常看重甚至引以為豪的生理能力，即使到了老年階段，他們依然希望通過性能力來證明“我還是一個很棒的男人”。但同一時期，老伴能夠提供的性吸引和性刺激極其微弱，加上一些中老年女性在傳統文化的影響下，認為老伴的性需求屬於“老不正經”而不給予配合，導致結婚30多年的中老年夫妻中，丈夫的出軌行為越來越多，且多是不安全的嫖娼行為。

從人的本能來看，性需求與婚姻忠誠度一直處於博弈狀態，所以“七年之癢”才有一定普遍性。對抗這種本性、預防婚姻不忠，張茂運建議從以下方面入手：

1.積極引入新鮮感。打破既往性活動的常規，通過改變性愛時間、姿勢、地點等，為性注入生機和活力。

2.從“性高潮”轉為“性養生”。不高潮、不射精，夫妻一樣可以從性愛中獲取愉悅和能量，達到養生效果。意識到這一點後，可以通過深度愛撫，摟摟抱抱來獲益。不執著于高潮、享受，婚內性滿意度增加，“找新人”的願望就隨之減小。

3.提升性能力。通過均衡飲食、規律作息、鍛鍊身體等方式保持性能力，減少兩性的性慾錯位，避免慾望“外溢”。（生命時報 記者  施婕）