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代餐粉“代”得了正餐嗎?

目前行業標準不一、産品良莠不齊,長期食用容易導致營養攝入不均衡。 2019-10-12

牛奶怎麼喝?專家們達成了五點共識

健康中國,離不開奶業,牛奶更是很多國人飲食裏不可缺少的內容。 2019-10-09

愛吃粉條易患老年癡呆?專家稱無確切證據

目前沒有確切證據證明粉條及鋁元素會造成老年癡呆,但是鋁並不是人體必需的元素,可能給身體帶來其他的損害,還是應避免攝入過量。 2019-09-27

“饑餓療法”治腹瀉不可取

腹瀉後要繼續正常飲食,且要適當補液,飲食原則上要易消化,如雞蛋羹、麥片粥、米粥、麵條等,忌食生冷、油膩食物。 2019-09-26

三個時間吃甜食不長胖?別信謠言!

網傳一天有三個最佳時間吃甜食不長胖,早上、餐後和運動後,瞅準時間段,甜品是不是真的就能一直吃一直爽? 2019-09-26

吃螃蟹五大禁忌要記牢 “蟹”逅美味莫忘健...

大閘蟹好吃,怎麼才能“吃好”呢?在享受美味之前,最好了解清楚與吃蟹相關的飲食常識,這樣既能滿足口腹之欲,還能兼顧健康。 2019-09-25

顏色的作用不僅是好看,還能影響味道?

如果是合法生産的食品色素在合法的範圍內使用,可以認為對人體沒有危害。 2019-09-23

網紅蛋糕檢出丙二醇超標,到底是怎麼一回事...

對於該公司來説,對消費者致歉、表示“後續批次沒有超標”都是不夠的。如果不能讓消費者明白之前的問題是如何産生的、此後採取了什麼行動來糾正,那麼也就難以説服消費者“以後不會有問題”。 2019-09-19

龍蝦丸裏有龍蝦嗎? 請注意配料表裏的這些...

這些沒有蝦肉的蝦丸,沒有蟹肉的蟹肉棒到底是啥食品?我們吃這些丸類除了能一解口舌之欲,到底有沒有營養價值? 2019-09-18

經常點外賣能吃出健康嗎?這些餐盒上的數字...

未來餐飲外賣是否會成為國人的主流生活方式之一?把一日三餐託付給餐飲外賣,能吃出健康嗎? 2019-09-18
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