編織青少年心理健康“安全網”！專家解讀青少年心理健康問題及霸淩防治

近日，一些地區出現青少年霸淩事件，再次將青少年心理健康問題以及校園霸淩防治推至公眾視野。針對此類問題，中國科學院心理研究所心理健康應用中心測評部主管肖震宇博士接受了央廣網記者的專訪，他從專業角度對當前青少年心理健康狀況及其背後的影響因素進行了全面而深入的解讀。

肖震宇指出，青少年階段是個體生理髮育快速且複雜的時期，激素水準劇變，骨骼肌肉迅速發育，然而大腦前額葉皮層——掌管道德判斷、自製力等高級認知功能的部分尚未發育成熟，這導致了“生理早熟、心理晚熟”的普遍現象。在這種狀態下，青少年往往具有強烈的行為衝動，但欠缺有效的自我約束能力。

肖震宇還強調，12-18歲是青少年構建自我同一性的關鍵階段，這一過程直接影響他們對“我是誰”“我為何存在”的認知，進而影響其世界觀、人生觀、價值觀的確立。若在此階段遭遇混亂，可能誘發個體陷入人生迷茫，滋生諸如“強者為尊”“弱者無能”等扭曲觀念，從而埋下霸淩行為的種子。因此，家庭、學校乃至社區的規範引導和社會支援體系顯得尤為重要。

尤其值得關注的是，在經濟快速發展背景下的城鄉二元結構問題，大量農民工外出務工，形成了數量龐大的留守兒童群體。這部分群體的監護人（通常是祖輩）的精力、知識結構受限，日常中老人和孩子之間往往無法深入交流，導致孩子在遇到問題時不願向老人傾訴。而父母長期在外打工，孩子也可能因為各種原因，在和父母打電話或視頻通話時，往往隱匿自己受欺負的事情。這些都可能導致他們在成長關鍵期的心理引導和行為管控出現空白，進一步加大了其遭受霸淩的風險。

此外，很多地區農村由於基層行政力量不足，村委會處理日常事務的同時，很難關注到每家每戶的孩子。而且，農村空心化現象普遍，中學更是集中到鎮上甚至縣裏，村委會等基層行政力量難以發揮作用。

對於家長而言，如果發現自己孩子無故不願去學校、不願出門活動、身上有不明原因的傷痕、情緒突然低落時，都要留意是否遭到了霸淩。日常中，家長應多增加與孩子的有效陪伴時間，多詢問和傾聽孩子在學校的生活，定期向班主任了解情況，保持對孩子在學校狀態的了解和掌握，避免霸淩情況發生。

如果孩子受到霸淩，家長首先要給孩子鼓勵、打氣，明確告訴孩子錯誤的是霸淩者，冷靜收集相關資訊和證據，記錄相關細節，及時與學校班主任聯繫，提出自己的合理訴求，訴求要具體可操作。如果班主任在相關證據面前採取忽視或不作為的態度，再向學校德育主任或校長等高層領導反映。如果學校存在層層隱瞞的情況，還可以向當地教委等主管部門或當地12345電話熱線反映。

在學校方面，除了建立各種規章制度、培訓教職工之外，肖震宇建議在學校的德育課或心理課上開展心理學等相關課程，培養學生樂觀、堅韌、自信、感恩、尊重生命的積極心理品質。鼓勵霸淩者勇於承認錯誤，受霸淩者勇於反抗，旁觀者勇於發聲。在校園中建立“不敢霸淩、不能霸淩、不想霸淩”的校園文化。

政府層面，國家已對此問題高度重視，出臺了一系列政策指引。例如《國務院關於加強農村留守兒童關愛保護工作的意見》明確提出了家庭、地方政府、教育部門、學校、群團組織等責任主體，並特別強調加強心理健康教育，以預防和糾正學生的心理問題和不良行為。近年來，各地積極響應政策號召，紛紛開展留守兒童關愛服務項目，設立“愛心小屋”“安心小屋”“希望小屋”等多種形式的服務站點，提供切實的心理援助。

2023年11月，民政部等15個部委辦聯合發佈的《農村留守兒童和困境兒童關愛服務品質提升三年行動方案》再度重申了加強心理健康教育的任務要求，體現出國家對於解決青少年心理健康問題的決心與力度。

肖震宇認為，青少年心理健康問題的解決不僅關乎個體命運，更關係到社會和諧穩定與未來發展的基石。社會各界應攜手共建一個有利於青少年健康成長的環境，通過強化家庭教育、優化學校教育、深化社區關懷，全方位編織起一張防範青少年心理危機和霸淩現象的安全網。(央廣網 記者王偉倩)