孩子進入青春期後溝通困難 心理專家：幫孩子找回歸屬感

15歲的小宇（化名）原本是個聰明懂事、學業成績出色的孩子。可是，自從進入初中後，他的情緒就出現了一系列的問題。有時候放學回家飯不吃、澡不洗，蒙頭就睡。做作業時又很暴躁，稍微有點難題解不出來就發火。在一次與同學發生摩擦被老師批評後，他便再也不去學校。休學後，他整日將自己封閉在房間內，不與父母一起吃飯，只顧玩手機、打遊戲。無奈之下，父母只好帶他去醫院做了檢查，結果被檢查出重度抑鬱。

對此，紐扣家庭教育集團心理諮詢師許慧潔老師進行了以下分析和指導：

首先，父母要學會正確陪伴，讓孩子感受被愛，為孩子充能。

父母要允許孩子按照自己喜歡的方式去生活，別看孩子整天打遊戲睡覺，其實他們在不斷跟自己的壞情緒作鬥爭，以實現自我療愈。給孩子堅定地陪伴。讓孩子明白，爸媽會相信他，會陪著他，支援他。當他覺得自己是有價值的，被愛時，就會煥發出強大的能量，幫助他們走出抑鬱。當孩子感受到來自父母不帶任何條件的愛與包容時，他一定能夠感受到，並且也會慢慢去調整自己，最後發生改變。

其次，幫助孩子找回歸屬感，讓他自己探索生命價值

成人的心理核心是安全感，而孩子的心理核心則是歸屬感。孩子在成長的過程中，會不斷追尋自己的定位。他們想知道：我是誰？我能為別人做些什麼？我對這個世界有什麼意義？對於孩子來説，他成長的所有動力，都在於尋求這種歸屬感。所以，家長要做的，就是引導孩子認識自己、接納自己，對自己的選擇負責。只有被父母無條件接納和支援的孩子，才能以更輕鬆、平和的心態前行。（本文係真實案例，文中人物均為化名，請勿對號入座。 齊魯網閃電新聞記者郝彬潔)