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心理學很奇妙,黃岩人把“找幸福”這件事做大了

發佈時間:2023-08-23 13:34:44 | 來源:浙江日報 | 作者:紀馭亞 陳久忍

你幸福嗎?在台州黃岩區,越來越多的人,通過尋找這個靈魂之問的答案,而獲得療愈。

去年以來,台州黃岩區與清華大學開展校地合作,探索積極心理學的縣域治理模式,並正在打造國內首個積極心理學科普體驗及綜合服務平臺“永寧幸福中心”。目前,位於黃岩永寧江畔的“永寧幸福中心”一期主體“永寧幸福科學館”已向公眾開放數月,成為這個暑假裏黃岩人氣最旺的場所。

AI群體情緒互動遊戲裝置、360°沉浸式冥想空間、腦電賽車……近日,記者來到“永寧幸福科學館”,親身體驗幾十種心理學互動體驗裝置。“以前覺得幸福是很抽象的概念,但在科學館裏,幸福變得很具體。”慕名從寧波來參觀幸福科學館的女生裘文雅在冥想空間戴上腦電頭環,感受了一次可視化冥想——隨著她進入冥想狀態,螢幕上隨風搖曳的蠟燭火苗也隨之靜止。摘下腦電頭環後,裘文雅感慨,工作後很久沒有這麼鬆弛的感覺,非常奇妙。

在清華大學社會心理服務研究中心項目負責人、永寧幸福中心負責人桑偉看來,通過“永寧幸福科學館”為百姓提供豐富的沉浸式心理學科普宣教,正是探索積極心理學參與縣域治理模式的第一步。

“把社會心理服務融入基層治理已是一種較為常見的模式,主要關注的是已出現抑鬱症、焦慮症等心理疾病的群體。積極心理學作為一門剛提出20餘年的新興學科,研究對象更多是健康的普通人,而不是少數‘有問題的人’。簡單來説,就是通過積極的心理建設與引導,幫助人們形成良好的心理品質和行為模式,體會到生活中的幸福感與價值感,從而對心理疾病防患于未然。”桑偉説,探索積極心理學參與縣域治理,在國內尚無先例。清華能和千里之外的黃岩達成合作,也因為浙江是全國首個高品質發展建設共同富裕示範區。在精神與物質共富的目標指引下,百姓的幸福感受成為浙江各地社會治理中越來越重要的部分。

過去兩年裏,黃岩區和清華大學摸著石頭過河,逐步形成積極心理學參與縣域治理的模式。目前,黃岩除了將“幸福黃岩積極心理學培訓800人”列為區政府十大民生實事項目第一項外,還形成由清華大學、北京師範大學等高校積極心理學專業人才組成的核心團隊。接下來,黃岩還將推出心理雲平臺,對當地百姓的心理健康數據進行分析和處理,為有需要的百姓定制心理服務方案。

同時,以“永寧幸福中心”為牽引,黃岩和清華大學已著手打造包括眼動、大腦在內的四個重點實驗室,並在全區19個鄉鎮街道、347個村居社區陸續建立社會心理服務中心,系統構建區、鄉鎮(街道)、村居(社區)三級積極心理服務體系。

“我們希望讓積極心理學從各個維度滲透入百姓的生活中,通過潤物細無聲的方式帶來變化。”黃岩區衛健局黨委書記、局長張嫻子告訴記者,此前還有人擔心靠政府買單,這樣的探索難以長久。但隨著上個月,在黃岩舉辦的第六屆中國國際積極心理學大會上,黃岩區與9家企業進行項目集中簽約,産業涵蓋到睡眠與精神健康、智慧心理服務體系、積極社會心理服務體系、身心健康等領域,幸福産業在黃岩顯雛形。

更多的可能性還在孕育。“從省內的溫州、嘉興、紹興,到省外的重慶、成都、鄂爾多斯,已有20多個城市來黃岩考察,部分城市達成合作意向並開始推進工作。”張嫻子説,黃岩的未來目標是探索一套可複製、可借鑒、可推廣的“心理+科技”産業運營模式,努力實現科普展覽、教育培訓、心理諮詢、志願服務等功能“建管一體化”,在全省、全國複製推廣“永寧幸福中心”模式,在山海間“種”下幸福。