學生的煩惱如何解？這所學校的心理韌性課讓孩子説出“悄悄話”

“我語文很好，很多同學來問我學習的秘訣。可是我哪有什麼秘訣呀，我不説，其他小夥伴就認為我不肯説。我説了，他們卻認為是假的，怎麼辦。”“為什麼我這麼努力，學習成績還是不理想，而成績好的同學看上去卻學得很輕鬆呀”……不時地，徐匯區建襄小學的“解憂信箱”裏，就會收到孩子們發來的煩惱信。原來，為了給孩子們疏解煩惱，學校搭建了學生與校長媽媽和老師之間説説“悄悄話”的渠道。

孩子們的煩惱如何解決？建襄小學從2022年起開設“心理韌性”專題午會課，並搭建多種平臺幫助學生提升心理健康水準，並真切地幫助孩子們解決生活中的問題。日前，建襄小學舉辦“潤心賦能，呵護成長”校本專題課程的展示活動。三堂針對不同年級學生的校本專題課教學，讓我們看到了幫助孩子解決他們小煩惱的可行性。

提升心理韌性，原來可以這樣有趣

一支筆被幾條繩子牽引著，每個小組的五六名同學如何通過合作的方式，在不觸碰筆的前提下寫出“合作”二字？在三年級師生同上的午會課《我們一起吧》中，學生們在遊戲中知道了團隊溝通、分工協作的重要性。

起初，不少小組寫出的漢字歪歪扭扭，但通過在實踐中不斷探索、反覆嘗試，總結經驗，大部分學生的第二次合作都有明顯進步；而在二年級師生同上的《換位思考不爭吵》一課上，學生們則學會了站在他人的立場反思問題。“有時候媽媽不讓我吃糖我覺得很生氣，換位思考後，我能夠理解媽媽的苦衷。”一位小女生在課上如此表達。

校長陳靜介紹説，經過近兩年的總結和實踐，建襄小學面向全校1-5年級開設心理韌性校本專題課，並形成40個主題、160課時的專題課程資源包。學校校本專題課每週二與學生如約見面，每堂課15分鐘。從學生實際生活中遇到的真實問題出發，學校教師採取情景重現、項目遊戲以及繪本故事等方式，將解決問題的方式潛移默化地教給學生。“沒想到，心理教育也能如此有趣。”多位參與當天展示課的班主任和教師這樣表示。

提高學生心理健康水準，家校"擰成一股繩“

追溯開設心理韌性校本專題課的初衷，陳靜解讀説，如今，中小學生心理健康越來越受到關注。家長和學生對心理健康教育的需求在提升，隨之而來的，教師和班主任就要具備更高的心理教育水準和素養。

呼應現實需求，2022年，學校課題《社會情感學習理論視域下小學生心理韌性培育的校本研究》，獲批教育部重點項目。

尤為值得關注的是，校本專題課的授課教師並非只有學校心理專業教師，而是通過“全員導師制”的抓手，覆蓋到包括班主任、副班主任在內的各個學科教師。陳靜粗略盤算了一下，全校近二分之一的教師都參與其中。

學校黨支部副書記謝慶告訴記者，校本課程的實施過程，是教師與學生的一場雙向奔赴。在此過程中，學校的年輕教師們慢慢懂得觀察學生的情緒和行為，成為可以解讀孩子們心情的“大哥哥”“大姐姐”。比如，之前學校有個學生心情不佳，班主任老師發現後，從學生處了解到父母對孩子的期望值過高，導致孩子有些學習壓力。經過老師與家長之間的溝通，親子之間的關係緩和了不少，這位同學也重新恢復了學習的自信，成績穩步提升。

這也讓學校意識到，提高學生心理健康水準，單靠學校還不夠。借助家校社平臺，建襄小學還開設面向全校家長的家長課堂。《兒童減壓的關鍵》 《如何培養孩子的抗挫力——談談心理韌性》《測測你和孩子的關係維度》……每次家長課堂一推出，名額幾乎被“秒殺”。不少家長在相互之間的學習和借鑒中懂得理解孩子的不易。劉與點同學家長在參與過家長課堂後表示，今後對孩子的學習分數要有更加科學的認識和回答，給孩子空間表達真實的想法。

陳靜説，情感教育是建襄小學延續40多年的傳統，下一步，學校將進一步細化心理韌性校本課程的內容和實施步驟，也將家長課程的覆蓋範圍擴展至孩子們的祖輩，讓師生在更幸福、更快樂的環境中不斷成長。（文匯報 作者：張鵬 圖：建襄小學供圖）