2022年北京白領生活滿意度指數2.61，心理健康滿意度最高

1月12日，北京時間聯合智聯招聘發佈《2022年北京白領滿意度指數調研報告》。其中，工作滿意度涵蓋薪酬福利、培訓學習、職位晉陞和人際關係四個方面；生活滿意度包含身體健康、心理健康、性生活、閱讀、休假、陪伴家人等六個方面。

2022年北京白領工作滿意度指數2.41，高於全國平均水準

智聯招聘調研數據顯示，2022年北京白領工作滿意度指數2.41，高於全國平均水準（2.39），較2021年的2.98有較大下降。在白領工作滿意度指數全國排名中，北京位居第18名。具體來看工作滿意度各項細化指標，北京白領對學習培訓最為滿意，滿意度指數達到2.80，其次是人際關係（2.78）、職位晉陞（2.06）。

超3成北京白領獲得加薪，比例較上一年下降

2022年，經濟發展面臨內外部壓力。31.3%北京白領獲得加薪，比去年的40.8%有所下降。數據顯示，2022年北京白領的薪酬原地踏步的佔比24.1%，還有23.2%的受訪白領表示薪資不升反降。

超4成北京白領勞動權益被侵害，近4成白領開拓副業

調研數據顯示，42.9%的北京白領在2022年勞動權益被侵害，遭受職場PUA與職場歧視的白領則分別佔25%、22.3%，未經歷任何職場不公正現象的北京白領佔27.7%。這也意味著，白領的勞動權益有待得到更好保障，更加平等、健康的雇傭關係有待建立。

近4成的北京白領開拓了副業。其中，策劃、設計、文案和主持、配音佔比最高，均達到8%。

2022年北京白領生活滿意度指數2.61

2022年，北京舉辦冬奧會，打造文化旅遊體驗基地，舉行國際設計周，為白領們的生活增添樂趣。北京白領在2022年對於生活的滿意度指數為2.61，與去年的2.47相比有所上升。全國範圍內，北京白領的生活滿意度指數排在第11名。

具體來看，北京白領對心理健康最為滿意，滿意度指數為2.83，其次是健康狀況（2.79）和閱讀（2.68）。去年在北京白領生活滿意度各項細化指標中排名最低的性生活（2.13），在今年仍然是影響北京白領幸福生活的“最短板”（2.23）。

北京白領最受頸椎腰椎問題困擾

針對2022年所遇到的健康問題，有31.3%的北京白領表示受到頸椎腰椎痛困擾，體重不可控（22.3%）、髮際線升高（20.5%）、睡眠問題（20.5%）也較為普遍。雖然北京白領被亞健康所包圍，但33%選擇佛係養生，佔比最高。也有30.4%、20.5%的北京白領通過早起早睡、服用滋補保健品改善健康狀況。