使用網際網路如何影響精神健康？研究稱或能提升50歲以上人群幸福感

使用網際網路與精神健康有何關聯？施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然—人類行為》最新發表一篇精神健康論文稱，中國香港高校研究人員開展的一項研究認為，在23個國家50歲以上人群中，使用網際網路或與更高的生活滿意度、自我報告健康狀況更佳和較少抑鬱症狀相關。

論文作者指出，這項研究結果對公共衛生政策和實踐有潛在影響，特別是在老齡化和精神衛生服務有限的國家。

該論文介紹，在2019年，全球55歲及以上的人群中約有14%遭遇了抑鬱等精神健康問題。過去的研究認為，使用網際網路與較差的精神健康相關，特別是在較年輕的人群中。不過，網際網路也是健康資訊和社會聯繫的一個來源，這對中年及以上人群的幸福感很重要。迄今為止，人們對網際網路使用和全球中老年人群的幸福感之間的關聯所知較少。

論文通訊作者、香港大學張清鵬和同事及香港城市大學合作者一起，分析了23個國家(包括美國、英國、中國、墨西哥和巴西)中87559名年逾五十的人的數據，追蹤時間中位數為6年。他們發現，使用網際網路(包括收發電子郵件、購物、預訂旅行以及搜索資訊)與較高的生活滿意度、較少的抑鬱症狀以及較好的自我報告健康狀況相關。其中，在美國、英國和中國，使用網際網路的參與者比不用的人抑鬱症狀更少。但在此次分析數據的各國，網際網路的使用頻率與心理狀況較差的風險之間沒有可靠的聯繫。

論文作者提出，50歲以上的人使用網際網路可以促進社交互動，降低孤獨感(這是這一人群的一個主要公共衛生問題)，並使他們能夠接觸到資訊和服務，這又能反過來提供情緒支援和醫學建議。

論文作者也強調，後續還需要開展進一步研究，來確定使用網際網路和這些人群的幸福感是否存在因果聯繫，並研究如年齡、性別和使用網際網路頻率等人口統計學因素的作用。(中新網 記者孫自法)