【心理諮詢師手記】“孤獨”的服刑者

花白的頭髮，滄桑的面容。江在華（化名），曾經的大公司高管，因職務侵佔罪被判刑入獄。在社會上，他曾如魚得水；在青浦監獄的服刑改造生活，他卻人際關係緊張，內心壓抑著很多憤怒的情緒。是什麼讓他內心充滿煎熬？民警又是如何引導他走出內心的陰霾？

“疑惑、不滿、不服”

“心理諮詢有什麼規矩沒有？”初次見面，江在華還是很客氣地問心康室民警。

在得到答覆之後，江在華開始講述自己的經歷。“我原來在政府單位工作，後來辭職後做生意。我的生意做得不錯，但到了2010年，就被關押起來，後來被無罪釋放。我繼續工作了兩年，又有人來查我的公司。他們終於查出了問題，我就被逮捕判刑了。我是不認罪的，判決書也是漏洞百齣。”顯然，江在華對於自己的犯罪是有很多看法，並且不服罪的。

講著講著，江在華突然問諮詢師，“你是學心理學的嗎？你是哪個大學的？華東師範大學？我以前曾找過心理諮詢師，一個是北京安定醫院的，一個是中日友好醫院的，大概談了五六次吧，我覺得都是沒用的。”江在華對這次心理諮詢充滿了疑惑和不信任。

“剛才我講了自己學習的經歷、工作的經歷、判決的經歷，現在講在監獄的情況：我有鼻炎，監捨得環境我不習慣......，有的犯人就是小鬼，他們會故意找你的麻煩，如果在外面我就要打他......現在我感覺管不了自己，經常會感到十分憤怒，説不定哪天控制不了情緒，惹出事情來。”

江在華一口氣講了很多內容。在社會上，他是馳騁商場的老將，而在監獄裏，他心裏的孤獨和委屈，無處訴説，同時表示了對法院判決的不服、對監獄改造的不滿、對別人的不信任。

“下次我什麼時候來見你？”

民警靜靜地聆聽著江在華的傾訴，他沒有急於打斷，而是等待對方情緒的自然流淌。待江在華的話語逐漸停歇，空氣中瀰漫著一股沉重而又複雜的情緒，民警緩緩開口，聲音溫和而堅定。

“你所經歷的一切，無論是輝煌的成功還是突如其來的打擊，都讓你的心靈承受了巨大的壓力。憤怒、不解，甚至是對周圍世界的不信任，都是這些經歷在心理上的自然反應。在心理學上，我們稱之為‘防禦機制’，是人在面對巨大壓力時，為了自我保護而採取的一種心理策略。”

民警停頓了一下，觀察著江在華的反應，見他若有所思，便繼續道：“但值得注意的是，長期依賴這些防禦機制，可能會讓我們陷入一種固定的思維模式，難以看到問題的多面性，也阻礙了與他人的有效溝通和自我成長。你提到的不認罪、對判決的質疑，以及對心理諮詢的懷疑，都是這種心態的體現。”

“不過，我提醒你一下，心理諮詢並非簡單的談話治療，它更像是一場心靈的探索之旅。它不會直接改變你的法律判決，但能幫助你理解自己的情緒，學會如何在逆境中保持內心的平靜與堅韌。更重要的是，它教會我們如何與他人建立信任，如何在複雜的人際關係中找到自己的位置。”

民警的言語中充滿了鼓勵與希望，他試圖引導江在華從一個更寬廣的視角來看待自己的處境。“你是一個有故事的人，你的經歷本身就是一種寶貴的財富。如果願意，我們可以一起探索這些故事背後的意義，找到那些讓你感到憤怒、委屈的根源，並嘗試以更加成熟和理性的方式去應對。”江在華聽後，眼神中閃過一絲動搖，那是一種被理解、被寬慰的溫暖光芒。他沉默了片刻，似乎在內心深處進行著激烈的鬥爭。最終，他緩緩點頭，聲音雖輕卻堅定：“好吧，我願意試試。也許，我真的需要學會如何與這個世界和解，更重要的是，與自己和解。”

民警微笑著點了點頭，他知道，這一刻，一扇通往心靈深處的大門已經悄然開啟。未來的路或許依舊坎坷，但只要有了開始，就有希望找到那條通往光明與自由的道路。

“警官，下次我什麼時候來見你？”江在華顯得很客氣。時間很快就到了，他希望能夠繼續談下去。

“下周還是這個時間，可以嗎？”他還有很多問題需要繼續談下去，包括他對於判決的心結，對於周圍同犯的態度和民警管理不適應的方法。

調整心態是適應的關鍵

江在華依依不捨地走了。而他的問題卻留給民警很多思考。

經過後續的心理矯正，他眼中的迷茫逐漸散去，取而代之的是一絲恍然大悟的清澈。民警的話語，如同細雨般潤物無聲，卻在他心中激起了層層漣漪。他開始反思，那些曾經被忽視的細節，那些自我編織的牢籠，是如何一步步將他推向了孤獨的深淵。

他開始嘗試著去理解監獄的規矩，不再是用抵觸的心態去對抗，而是以一種學習的態度去接納。他觀察周圍的同犯，那些曾經在他眼中不屑一顧的存在，其實都有著各自的努力和改變。這份同理心，讓他的心靈得到了前所未有的釋放和寬慰。

與民警的溝通也變得更加順暢，他學會了傾聽，不僅僅是聽那些教誨與指導，更是聽自己內心的聲音。他開始主動參與到監獄組織的各項活動中，從閱讀中尋找心靈的慰藉，從改造中體驗自我價值的重建，打開了改造生活新的一扇門。

心理諮詢是罪犯教育改造工作的重要方法，關鍵是要找準罪犯的心理癥結，採取恰當的諮詢技巧，挖掘出積極因素，加以灌溉和培植，形成內生力，獲得自我改變的動力支援。（供稿：上海青浦監獄王楓）