重慶女子高空拋子致死｜關注四類躁狂症高發人群

原題：重慶一女子突發躁狂將幼子從22樓拋下

心理專家：這四類人群為躁狂症高發人群

據重慶巴南警方通報，4月1日7時許，巴南區人何某  (女，37歲)在渝南大道一小區22樓家中突發躁狂，持菜刀將其婆婆砍傷後，將3歲幼子從窗戶拋下墜地身亡。目前，傷者正在醫院接受治療，無生命危險。何某已被警方控制，親屬鄰居反映其近期精神行為異常。案件正進一步偵辦中。

這一悲劇性事件不僅令人憤怒、痛心，也凸顯了心理健康問題的重要性和緊迫性。什麼是突發躁狂？多見於哪些人群？怎樣判斷自己和周圍人是否躁狂？如何應對？對此，央廣網記者採訪了應用心理學博士、二級心理諮詢師廖春嶺。

什麼是突發躁狂？

突發躁狂是指在較短時間內（通常是幾小時至幾天）突然出現的躁狂症狀，表現為情緒高漲、興奮、衝動、多動、注意力不集中等，嚴重的突發躁狂會造成自傷或者傷人。專家介紹，這種突發躁狂多在躁狂症患者中發生。

突發躁狂、躁狂症及躁狂有何聯繫？專家介紹，突發躁狂，是指躁狂突然發作；躁狂症是患躁狂的人經過醫生診斷後，確定的一種心理疾病；而躁狂的症狀相對較輕，不一定診斷為躁狂症。

躁狂症是雙相情感障礙中的一種發作形式，主要以情感高漲、思維奔逸及言語動作增多為典型症狀，嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張等精神病性症狀。躁狂發作時間需持續一週以上，一般呈發作性病程，每次發作後進入精神狀態正常的間歇緩解期，大多數病人有反覆發作傾向。

另外，專家介紹，突發躁狂可能受諸多因素影響，包括藥物濫用或停藥、藥物劑量調整、睡眠不足、應激事件及生理疾病等。

以下四類人群為躁狂症高發人群

1、情緒高漲的人

經常性情緒狀態不穩定，表現為過度開心或做事容易發怒等。

2、思維興奮活躍的人

表現為思維速度過快、言語增加、大腦運轉速度加快以及思想敏銳等方面。平時有這種狀態的人，得躁狂症的幾率也比較大。

3、行為活動過多的人

經常過度自信或興趣愛好廣泛，但注意力又難以集中，體力較好不覺得累、睡眠少、容易興奮等，都是躁狂症的高發人群。

4、遭受心理創傷的人

包括幼年時家庭不幸福，或成年後婚姻關係不協調，以及社會關係緊張等，都有很大幾率引發躁狂症。

怎樣判斷自己和周圍人存在躁狂症狀？

情緒波動：突然、明顯的情緒波動，如異常興奮、比平時明顯自信、感覺自己無所不能等。

行為改變：衝動行為增加，可能表現為過度活躍、言語增多、充滿感情、特別大方甚至無緣無故送別人禮物、有衝動購物傾向等。

睡眠和食欲變化：睡眠大幅減少且不疲勞、食欲增加等。

注意力問題：注意力不集中，一有風吹草動馬上轉移注意力，難以完成任務或維持對話。

自己和周圍人怎樣應對躁狂症狀？

尋求專業幫助：如果您或您認識的人表現出躁狂症狀，應儘快尋求精神健康專家的幫助。

支援和理解：表現出理解和支援，避免批評或指責，尊重患者感受。

建立穩定的日常生活：幫助患者建立規律的作息時間、健康的飲食習慣，避免過度刺激或壓力。

監控藥物治療：如果患者正在接受藥物治療，確保按照醫生的建議服藥，監測症狀變化，並及時報告醫生。

心理支援：鼓勵患者參與心理治療或支援團體，幫助他們學會應對情緒波動和壓力。

緊急干預：如果患者表現出自殘行為、自殺意念或對他人構成威脅，立即尋求緊急幫助。

出現以下情況需立即就醫

嚴重躁狂症狀：如果患者表現出嚴重躁狂症狀，比如極度興奮、言語嚴重增多及出現衝動危險行為等，需要立即就醫。

自殺傷人風險：如果患者表現出自殺意念、自殘行為或對他人構成威脅，需要立即就醫以確保安全。

藥物調節：如果出現躁狂症狀的患者正在接受藥物治療，則需要定期到醫院監測和調整治療方案。

嚴重睡眠問題：如果患者出現嚴重睡眠障礙，嚴重影響身心健康，則需要在醫院接受專業的睡眠監測和管理。

社會功能受損：如果躁狂症狀導致患者的社會功能受損，嚴重影響日常生活、工作和學習，可能需要醫院治療以重建功能和提供支援。

突然發作：在急性發作期間，患者需要醫院治療以進行緊急評估和控制症狀。（央廣網記者 智陳陽）