家庭諮詢室 | 經常學習到深夜 努力了卻學不好的孩子

很多時候，父母以為孩子小，要多管，卻忽略了管得越多，孩子主動成長的空間就越小。

每天雞飛狗跳的家庭

“家裏沒發生什麼大事，看起來還都挺好，可不知道為什麼，每天過得雞飛狗跳。”第一次來到我的諮詢室時，阿燕用這句話概括了她的家庭情況。

從外表看，阿燕的家庭看起來的確很好。阿燕和丈夫都是高級技工，工作和收入很穩定，時間也寬裕。丈夫的父母剛過60歲，身體健康，與他們生活在一起，家務事全包。阿燕夫婦育有一兒一女，兒子13歲，女兒11歲，可謂圓滿。可是，這個家庭每天不是爭吵就是冷戰，日子過得很壓抑。

原來，女兒越大，性格越敏感。她情緒暴躁，動不動就生氣，或者跟哥哥起衝突。大多數矛盾都是由妹妹挑起，比如：寫作業時，哥哥不小心碰倒了妹妹的文具，妹妹就把自己關在房間裏生悶氣，直到哥哥主動道歉；吃飯洗手時，哥哥在水池裏洗著手，妹妹臨時插進來，哥哥不肯讓，一場“水戰”就此爆發。

兄妹倆吵架，阿燕夫妻倆就會勸架。一般情況下，阿燕會冷靜地幫他們辨對錯，溫和地給他們講道理，尤其是在引導妹妹認識自己錯誤的時候。可不知道怎麼回事，妹妹最後總會認為媽媽不公平，時常摔門躲到房間哭泣。

丈夫沒有阿燕的耐心，不管三七二十一，先把兩個人罵一頓。而此時，阿燕很不滿意，覺得丈夫傷害了孩子。可是，丈夫覺得妻子的方法還不如自己的有效。於是，夫妻倆開始爭吵。

吵完後，夫妻倆開始冷戰。丈夫要麼出去釣魚躲清靜，要麼躲在房間裏玩兒手機。阿燕則一個人生悶氣，覺得丈夫不愛自己、不愛這個家。類似的事情頻繁上演，使家裏的氛圍很壓抑。

縱觀他們吵架的全程，有兩個很關鍵的原因：一是女兒性格敏感，二是夫妻倆教育理念不一致。同時，他們都忽略了一個關鍵問題，就是怎樣提升孩子自己解決衝突的能力。

因此，我先引導夫妻倆看到:不管是從當下解決問題的角度，還是從孩子長遠成長的角度，提升解決衝突的能力都是家庭教育的核心。對此，他們很快達成了共識，不再糾結彼此在教育理念上的分歧。

接著，我指導他們意識到:當大人介入孩子的衝突以後，解決問題的人變成了大人，而孩子只是在等待大人的評判結果。所以，只要沒有危險，就不要去插手孩子的爭吵，讓他們自己解決。在“爭吵—調解—和好”的過程中，孩子解決衝突的能力可以得到鍛鍊和提升。

然後，我指導一家人坐在一起，由父母告訴孩子們:以後你們吵架，不管誰對誰錯，父母不再介入，由你們自己處理。同時，指導孩子學會一些面對衝突的技巧，比如約定不管怎麼吵，不能動手打架、不能摔東西；忍不住想吵架時，可以先分開待一會兒；吵完架以後，不想説話，可以用寫紙條的方式溝通，等等。

最後，為了減少夫妻吵架對孩子的負面影響，我指導兄妹倆看到：父母吵架是觀點有分歧，而不是他們做錯了。

此外，我建議阿燕夫妻多給彼此獨立的空間，接納彼此不同的意見。即使忍不住吵架，之後也可以當著孩子的面和解，給孩子示範正確解決衝突的方法。

很快，家庭氛圍和諧了很多。用阿燕丈夫的話説，現在才有點兒家的感覺。

經常學習到深夜的孩子

不過，妹妹容易暴躁的脾氣和敏感的性格還是沒有改變。為了更好地幫助她，接下來的諮詢以妹妹為主。

哥哥的學習能力和學習成績都很好，妹妹學習雖然努力了，但成績總上不去。每天晚上，在父母的陪伴下，她會自覺地寫作業，可是，她寫作業特別慢，而且遇到難題時，就卡著不動，開始走神。由於她基礎不好，被卡的題目很多，別人半小時能完成的作業，她得兩小時，常常寫到深夜。

對此，阿燕的策略是坐在旁邊陪她寫。只要看到她卡著不動或者走神，就提醒她，然後給她講題或者講道理。奇怪的是，教的時候，能看出她是認真在學，也學會了這道題。可只要題目稍微變一點兒，她就不會了。所以，經常會出現同一類型的題目即使教過很多次，她還是學不會。

因此，辛苦陪讀的夫妻倆又氣又急又無奈，惱火的時候，忍不住拿她跟兒子比較，丈夫甚至覺得女兒“智力有硬傷”。成績不好，父母不愛，女兒變得敏感而自卑。她説:“我太笨了，總也學不好，爸爸媽媽早就不喜歡我了。”

從妹妹跟我的溝通情況來看，我判斷她的智力沒有問題。而她總是學不好，應該是學習方法和思維模式有問題。所以，我先對她進行記憶測試、智力測試，證明她的智力沒有問題，幫助她打破“我太笨，學不好”的自我評價。同時，指導阿燕夫妻接納女兒目前的學習狀態，多在情感上與她溝通，消除她對“爸爸媽媽早就不喜歡我了”的誤解。

然後，我引導她調整學習方法，建議她每天寫作業之前先復習。復習的時候，不只是看書本，而是把爸爸媽媽當做學生，由她當小老師講解當天的學習內容。在講的過程中，父母發現孩子的知識漏洞，就及時幫她補充。而妹妹呢，在講的過程中，順便就把知識消化了。我還建議她多花時間預習，以便她第二天的上課效率更高。在這樣的調整下，每天肯定有作業寫不完，所以，我建議阿燕夫妻主動跟老師溝通，允許女兒做不完作業。這樣學習比單純寫作業有趣多了，妹妹學得很愉快，效率也明顯更高。

關於難題，我建議阿燕夫妻指導女兒學習時，不要急著教她解題，而是多培養解題思維。比如，先教她梳理題目的類型和涉及的知識點，然後再用啟髮式提問的方法引導她逐步解題，並對此類題目和知識點做歸納總結。此外，我還通過沙盤幫助妹妹疏導被壓抑的情緒。

很快，妹妹的學習成績有了明顯提高，焦慮情緒降低了，不再那麼敏感，跟哥哥的衝突也減少了。整個家庭的氛圍變得輕鬆愉快了。

實現悠閒生活的夢想

在諮詢過程中，有一件特別值得注意的事情，妹妹做沙盤時，連續三次都是差不多的場景：一群人在公園裏散步，另一群人在海灘上曬太陽。她把這個場景取名為“悠閒的生活”。

阿燕聽到“悠閒的生活”時，情不自禁地哭了。多年以來，由於學習差，寫作業慢，每天從早上起床到晚上睡覺，妹妹所有時間都被安排得滿滿的，很少有悠閒的感覺。所以，阿燕一下子就讀懂了孩子對悠閒生活的渴望，滿是心疼。

丈夫則是從另一個角度解讀的。他説，不只是孩子過得很緊張，大人也過得不悠閒。每天上完班已經很累了，回到家就想躺在沙發上放鬆一下。可是，每天回到家要陪孩子寫作業，處理他們的矛盾，夫妻倆還經常鬧矛盾，所以，過得特別壓抑，他經常忍不住想躲出去釣魚或者躲在房間裏玩兒手機。

悠閒的生活不只是有自己的時間，更是有掌控感。而掌控感來自自我管理能力。

所以，我先引導妹妹樹立“創造悠閒生活”的目標，賦予她主動自我管理的動力。接著，我引導夫妻倆認識到，相較于學習成績，提升女兒的自我管理能力更重要，建議他們逐步放鬆對作業的管控，把學習慢慢還給孩子，由孩子自主安排和掌控。

同時，為了讓夫妻倆把注意力從孩子身上轉移到自己身上，而不只是每天圍著孩子轉，我建議他們把“建設成長型家庭”作為長久目標，並制訂實施計劃，比如每週開一次家庭會議，每晚安排大家各自學習一小時。

有了明確的目標，沒過多久，妹妹學會了利用碎片時間先把簡單的作業做完，復習以後再做難題。現在，她每天晚上不但可以完成作業，還能像哥哥一樣，留出時間做自己喜歡的事情，可自在了。阿燕夫妻也不需要盯著女兒寫作業了，要麼一起散步，要麼各自看書學習，日子過得優哉遊哉。

阿燕跟我反饋説：“很神奇，好像也沒做多大改變，只是各自做好自己的事情，生活就變了。”是的，每個人都做好自己，美好幸福就成了必然。

（文/徐莉芳 資深心理諮詢師；中國網心理中國特約《婚姻與家庭》雜誌供稿 網址：http://psy.china.com.cn/)