女程式員上班積極下班憂鬱確診抑鬱，網友：打工人的真實生活

這兩天

#女程式員上班積極下班憂鬱確診抑鬱#

這一微網志話題衝上熱搜

南京的張女士是一名程式員，因工作壓力大經常失眠，近日就醫後確診抑鬱症。

據了解，張女士在人前一直很積極努力，但是下班獨處時，經常莫名憂傷，還有自殺自傷的念頭。

醫生表示，張女士得的抑鬱症是一種常見的精神障礙，以情緒低落、思維遲緩、失眠為典型症狀，工作生活中的重大變故、長期慢性的壓力等因素都容易誘發。若出現以上症狀，甚至腦海裏反覆出現死亡的念頭，應儘早就醫。經過全病程規範化治療，大部分抑鬱症患者經治療可痊癒。

此事引發了網友的廣泛關注

有網友表示

這是“打工者的真實生活”

“哭了，這條詞條就是我”

醫生提醒：科學認識抑鬱症，可以減少對抑鬱症的誤解，當身邊有人出現抑鬱症傾向時，不要貿然做出判斷，家人、朋友的支援和陪伴，可以緩解患者過重的心理負擔和壓力，要為他們創造溫馨有愛的環境，幫助他們有勇氣面對生活。（光明網綜合江蘇新聞、微網志評論）