兒童每天看電視上網玩手機超1小時，心理健康風險會顯著增加

近日，國家兒童醫學中心（上海）、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心江帆教授、兒童健康管理研究所張雲婷副研究員領銜團隊，在醫學權威雜誌《JAMA Pediatrics》發表關於螢幕暴露影響兒童早期心理健康的最新研究成果。

該團隊利用大規模人群隊列研究顯示，學齡前兒童無論觀看何種螢幕內容，每天螢幕暴露時間超過1小時，兒童心理健康風險會顯著增加，且隨著時間延長風險也相應增高；觀看螢幕時間相同情況下，相較于觀看教育類節目，兒童觀看娛樂類節目、非兒童類節目心理健康風險更大。

上述這一研究是基於對15965名學齡前兒童進行持續3年的觀察研究後得出的結論。

江帆表示，螢幕暴露指兒童接觸一系列基於電視及電子産品、暴露于螢幕的活動，包括觀看電視、玩電子遊戲、上網及使用智慧手機等。世界衛生組織指南建議，2歲以下兒童避免接觸螢幕，2-5歲兒童平均每天螢幕時間不超過1小時。（澎湃新聞首席記者陳斯斯）