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對象總是打擊我,該怎麼辦? 請直接溝通而非不斷忍讓

發佈時間:2023-08-17 13:56:25 | 來源:中國網心理中國 | 作者:陳祉妍

陳老師,你好!

我的女朋友在事業單位工作,學歷比我好,工資比我高。她很優秀,但總是貶低我,説我沒有職業規劃,離她的要求很遠,讓我多看書。被打擊後,有時候我連電話都不想接,即便接了也只想趕緊結束通話。她抱怨我們之間不親密,我覺得她不夠尊重我,控制欲太強。我的上一段戀愛是因為我的要求太多而分手的,因此現在這段戀愛,我覺得自己應該包容一些,畢竟每個人都有缺點,可我快忍不下去了。請問我該怎麼辦?

——讀者

讀者,你好!

我們很難去簡單地評價兩個人之間的事是誰對誰錯,每個人描述出來的只是一個切片,從單一切片無法還原事件全貌。如果只看你的描述,你的女朋友是有些過分。在這段關係中,你處於一個被動的、地位較低的位置,但我看不到這是否因為你曾經不斷地做出讓女朋友失望的事情。也許她曾經用柔和的方式去表達,但得不到重視,因此她只能升級,用越來越激烈的話來表明觀點,引起你的注意。

另一種可能是,你喜歡的對象類型比較容易説出批評的言論。這不是説你是被批評吸引,而是説你喜歡對方身上的某種特質,例如擅長表達等,而這樣的人面對不滿,很可能會直接指出來。

總而言之,我不建議你繼續容忍。很多時候容忍意味著不處理,當問題得不到解決,日積月累之下會變得越來越嚴重。你需要和女朋友明確地去表達,直面問題,共同改變和成長。

中國科學院心理研究所教授陳祉妍

中青報·見習記者李丹萍整理