高中心理課竟這麼有趣有用？多節優秀課程令人目不暇接

《“理”想人生》《攀登者挫折修煉記》《好記性也要“爛筆頭”》《女媧工作室——理想自我的塑造之旅》《“預”見愛情》……光看標題，誰能想得到它們是高中生的心理課？10月8日，武漢市第九屆高中心理健康優質課評比頒獎典禮暨展示活動舉行，多節優秀課程令人目不暇接。

活動現場，一等獎優質課《“理”想人生》進行展示

比生動活潑的選題更重要的是，學生將通過上課，學到怎麼利用生涯平衡單來做理性決策、基於成長型思維模式構建應對挫折框架、運用康奈爾筆記法提高學習效率和思維能力、縮小理想自我與現實自我之間的差異，還能在玩青春愛情劇情選擇遊戲的過程中，想清楚“這是愛嗎”“我該表白嗎”“我該接受嗎”“我該如何拒絕”“我有愛的能力嗎”等問題的答案。

利用生涯平衡單來做理性決策

“近年來，我們的優質課評比中涌現出了大批優秀的心理課程。它們的共同特點是，切合時代脈搏，基於校情生情，關注學生需求，引入創新工具，解決具體問題，鍛鍊學生思維，不斷開拓課程的深度和廣度。”武漢市教科院基礎教育研究所所長張漢強説，這正契合了國家的政策導向，“從教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》到2023年5月教育部等十七部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，能看出學生心理健康工作越來越重要，培養目標也越來越全面——要培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質和不懈奮鬥、寵辱不驚、百折不撓的意志品質，促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展，培養擔當民族復興大任的時代新人。”

這正是教師們不斷打磨心理課的動力。以《“理”想人生》獲得一等獎第一名的武漢市光谷第二高級中學心理教師汪冰瀅説，上這節課的初衷是希望在新高考背景下教學生學會使用生涯平衡單這個工具來理性決策、做好生涯規劃，但“面對難題理性決策”是人生始終需要的，因此她和指導教師不斷往課堂中填內容：設計項目投資小短劇，讓學生通過四位主人公的言行，認識直覺型、理智型、依賴型和回避型等四種決策風格，也鼓勵學生們利用生涯平衡單認識自我，學會用量化的方法去做決策。以《“預”見愛情》獲得一等獎第五名的華中科技大學附屬中學心理教師劉文雯説，她的課程目標是“幫助學生提升異性交往的能力，理性應對青春期的愛情困惑”，但這個度不好把握，若變成説教反而易遭學生反感，所以她乾脆把課變成劇情選擇遊戲，學生的每個選擇會導向不同劇情和結局，在思考和辯論中，他們自己會得出答案。

“可見，要上好一堂踏準時代節奏、備受學生歡迎的心理課有多麼不容易，實現國家提出的學生心理健康工作目標更不容易。”武漢東湖高新區教育發展研究院心理教研員梁忠説，這正是該區以83名專職心理教師為核心，組建成光谷心育團隊，打造“心理教研、心理科研、心理服務+心理宣傳”四維心育服務工作模式的原因，“在研究和服務中，老師們的視野、思想得到拓展，課程更受大眾歡迎。像我區青年心理教師蔣旭，教齡才1年，就已經成長為區學校心理服務課程導師，已經有7所學校點選‘功能表’，邀請他去上小學男生青春期講座了。”（極目新聞記者張屏 通訊員姚君良）