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心理專家告訴你,如何避免過度沉溺虛擬世界

發佈時間:2023-06-20 08:54:07 | 來源:新華網 | 作者:佚名


虛擬文化的發展,在讓我們的生活更加豐富多彩的同時,也存在一些隱患,例如,過度沉溺虛擬世界會給身心健康帶來巨大的負面損害。那麼,一旦出現過度沉溺的情況,該如何應對呢?本期《秒懂健康》邀請到了中國心理學會註冊心理師贠勁松來支招。