“冰上王者”羽生結弦患有哮喘,醫生:適當運動可以改善!

患有哮喘並不等於不能運動,反而適當運動可以改善哮喘。

最近,北京冬奧會花樣滑冰選手之一、兩屆冬奧會冠軍得主、日本名將羽生結弦再度刷屏。雖然羽生結弦被稱為“冰上王者”,可這樣一位優秀的運動員竟是一位哮喘患者。

很多人都認為,哮喘患者不能進行劇烈運動,其實不然。

適當運動可以改善哮喘

支氣管哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病,主要的症狀是反覆發作性的喘息、氣促、胸悶或者咳嗽,常常在夜間和(或)清晨發作、加劇。

患有哮喘並不等於不能運動,反而適當運動可以改善哮喘。

哮喘是一種呼吸道慢性疾病,在疾病的整個過程中分為急性發作期和穩定緩解期。急性發作時是不建議進行體育鍛鍊的,但是穩定期哮喘患者是可以進行運動的,甚至鼓勵穩定期患者進行適當鍛鍊,增強體質。

秋冬季節牢記“避”字

許多哮喘患者在秋冬季容易發作,部分患者由於氣候乾燥易産生灰塵和塵螨導致哮喘發作,也有患者因為晝夜溫差較大,冷空氣刺激也可導致哮喘發作。

因此,秋冬季節哮喘患者要牢記“避”字。

一是避免過敏原。冷空氣刺激氣道易引發哮喘,要注意及時增減衣物,保暖避免受涼。如對花粉過敏,應儘量避免接觸或戴口罩防護。

二是要避免呼吸道感染。出行時戴上口罩,避免進出人員密集的場所或細菌滋生較多的場所,注意呼吸道的衛生。

三是要避免不規範的治療。患者一定要選擇正規的醫療機構,接受正規的檢查和治療。

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