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儘快走出心中的象牙塔
中國網 | 時間:2006 年3 月7 日 | 文章來源:新浪

情緒與理智

現代人的生活步調加快,過去説十幾年一個代溝,到如今沒準幾年就一個代溝了。與此相應的人的情緒變化,也可能因為各種形勢的變化就發生在同一瞬間。情緒是心理的産物,情緒帶動了人的言行,言行不但會影響自己的感受,而且還會影響他人的感受。

有時候,情緒與理智不見得是對立的,而是交互作用。我們通常對什麼事容易産生憂鬱情緒?可以説任何感覺不適的情況下都有可能。

作為新人,你所面臨的環境不適也許讓你大為光火;你所接觸的同事因為缺乏共同語言也許讓你出現憂鬱;你手邊幹不完的雜事也許讓你不堪重負;你受了一次次的委屈也許讓你對團隊不再忠誠,萌生去意……你壓抑,你憂鬱,你消極,但為了生存故,你又不得不一邊幹著工作,一邊忍受著不盡的心理鬱悶。你很希望消除自己的這種心理鬱悶,但怎樣做,才能消除自己鬱悶,調適自己的情緒呢?

辦法不是沒有的。關鍵要看你面對各種煩悶時是否能理智地分析自己作為一個新人所應正視的方向與目標,從自己的方向目標著眼,有效地調整不當的心理,才能以平和的心態,度過自己的試用期。

儘快走出心中的象牙塔

大學畢業了,自由了,自己掙錢自己花了,可是心裏的夢卻好像碎了一半———對於剛剛走上工作崗位的大學畢業生而言,或多或少的心裏都留存著象牙塔的痕跡,對企業的生活都有著不同程度的不適應,因而産生各種類型“戀舊式”的心理隱患,尤其在試用期過程當中,這種不穩定的心態表現得更加明顯。也正由於此,有的新人在試用期未結束就折了職業路。其實,要想在職場中自立,有時靠的不僅僅是知識能力,更有你的職場心理素質。

情景案例

把隱藏記憶的日記本燒掉,把嫉惡如仇的課本賣掉,小敏把鋪蓋從三樓轉移到了六樓。由於學校往新校區發展,宿舍空出一批,學校就出租給那些復習考研和剛工作的畢業生,小敏就住進原來宿舍樓的六樓。

小敏就職于一家家電代理商省級分理處。她説,自己對這個工作基本滿意,畢竟有好多女同學還沒找到工作。

每到傍晚,下班回來,小敏就要在校園那條“情人小徑”徜徉一番。法國梧桐還是那些法國梧桐,操場還是那個操場,一切都是那麼熟悉。

小敏説,從一天的喧囂中走出來,回到校園她才能找到最真實的自我,“在這裡,每個汗毛孔都是服帖的”。

可每天早上醒來,小敏就陷入痛苦:又要面對上司“可惡的嘴臉”,又要去笑迎形形色色男人的眼神。工作才一個多月,她請了四次假,上司很不待見她。“有時候,我懷疑自己是不是患了抑鬱症,工作起來特緊張,這樣反而經常出錯。一旦出錯,又挨批,挨批後更加手忙腳亂,形成惡性迴圈。”小敏説,“夜裏經常懷念以前集體郊遊、一百多人上大課的情景。幸虧我選擇住在校園裏,至少回來後還能讓心情平靜。還是上學好啊,社會真無聊。”

新人同題困惑

•如果這裡都是大學生,面貌可能就不是這樣了。

•不知為什麼,我就是容易焦慮、緊張,越要求完美,心裏壓力越大,事做得越糟。

•團隊裏天天都在不停地換人,“試用期”就像定時炸彈,一不小心,隨時都有爆炸的可能。

•沒壓力難受,壓力來了又覺得更難受,壓力這東西究竟是好還是不好?

情景評述

從學生時代踏入社會,這涉及到心理適應力的問題。而小敏的事例説明,在現行教育體制下,有些學校專注于知識的灌輸,忽視學校與社會的銜接,導致類似于小敏的這樣“戀校”心態出現並不奇怪。而小敏應該做到的是,怎樣做才能儘快地從心理上走出“戀校”生活的情結。

在學校裏的好學生標準是聽話、得高分。而參加工作後你可能會發現,原來自己所掌握的大量知識與社會要求不匹配,心理上對社會“遊戲規則”缺乏足夠認識。比如,與各類人進行溝通交流是社會交際的一個“準入證”,可大多學生在校時交際圈子有限,交際圈裏多為老師同學,走入社會進了企業,這種圈子突然發生變化,像小敏這樣心理承受力差的畢業生自然會感到很不適應。

隨著工作強度的增加,成天面對上司那“可惡的嘴臉”,小敏另一個問題出現了:“緊張”、“怕出錯”、“手忙腳亂”,導致了心理的“惡性迴圈”,久久不能擺脫,加上工作了仍“以校為家”,於是“社會真無聊”的憂鬱症便産生了。

為新人同題支招

一要看看企業領導對待工作是否熱情、勤勉,是否公正、公平地對待工作及下屬,是否有凝聚力,職位安排上是否任人唯親,有沒有把新人當牲口使的跡象等;再看員工是積極工作還是消極散漫,團隊是否團結。如果這些都是讓你滿意的,即使他們在你面前擺點資格,甚至態度生硬些,你也不應該有什麼不好受的。理由很簡單,就因為你是新人!

二是要強化自己對團隊結構的認識,尤其是多聽聽不同的同事對領導、對工作、對工資待遇等方面的評價。尤其重要的是對企業管理層領導結構的評價。同事的評價會體現企業文化的價值觀,是非常有用的資訊參考。因為企業發展主要是靠管理層的領導,如果管理層領導在大家心中的口碑是不錯的,你就會自然而然地將自己融入團隊,從而減少走出象牙塔後的鬱悶。

三是通過以上兩個步驟的考察,想想自己是否應該留在該單位工作了。如果決定留下,那就放鬆心情,把無限的熱情投入到為之奮鬥的事業中去;如果覺得彼此不合適,自行走人也未嘗不可。

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