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使用書法中的陰形
無論是在日本書法中，還是在歐洲/美國書法中，字母的陰形與那些組成字母的線條同樣重要。仔細觀察這些字母，首先觀察那些閉合的、呈圓形的陰形：a、b、d、g、o、p、q。
1． 練習這些閉合的陰形。在畫這些字母時不要想著自己在畫什麼，例如在畫字母o時，不要想著自己在畫o。你必須想像自己在畫字母裏面的空間，而且這是個非常漂亮、被一條線精確地圈起來的形狀。再寫一次你的簽名，特別注意那些閉合的、呈圓形的形狀。
2． 接下來，在小寫的字母中尋找那些合攏的、拉長的陰形，有的朝上、有的朝下：b、f、g、j、k、l、q、y、z。把這些字母畫出來，同時把注意力集中在陰形上。試著把讓所有合攏的、拉長的陰形都具有相同的形狀和大小。再寫一次你的簽名，特別注意那些合攏的、拉長的形狀。
3． 按照這個操作循序繼續畫出不同空間的形狀 – 例如，n、m、h、v、w、y的陰形。這些字母都有隆起的形狀。畫出一系列的m 和 n，並把注意力真正集中在隆起的形狀上。盡力讓每一個隆起的形狀看起來差不多 – 形狀差不多，大小也差不多。
4． 試一試所有具有敞開陰形的字母，如c、k、v、w、z。檢查自己畫的跟旁注裏的圖例是否完全一樣。
5． 試一試所有帶點或出頭的字母，如i、j、t。一定要確保I頭上的點與字母的其他線條在一條直線上。
6． 試一試所有具有“奇怪”陰形的字母，如s、r、x。注意，每一個字母的陰形都可以從兩個方面來看待：
a． 內部陰形：即字母裏面的陰形。
b． 外部陰形：即字母外面的陰形。
對於外部陰形，想像每一個字母的外部都有一個框架。對於那些“矮小”的小寫字母，基本框架是正方形的。對於那些比較“高”的字母，基本框架是長寬比為3：1的長方形，字母位於長方形上方三分之二的部分。對於那些比較“向下延伸”的字母，如g、y等等，基本框架是長寬比為3：1的長方形，字母位於長方形下方三分之二的部分。
畫出外部陰形的關鍵在於每一個字母都需要延伸的空間（即它的框架）。請注意，所有斜體字母的框架也是斜的。為了練習畫出外部陰形，請拿出已經有現成框架的練習紙。
眼睛和手的協作
在藝術裏，相互關係這個詞是永遠的主題。如你在前面所學到的那樣，藝術就是相互關係 – 事物的各個部分相互之間或與事物的整體形成優美的相互關係，從而産生出藝術的最高標準，統一性。這對於書法藝術也是成立的。完全相同的技巧能夠幫助你把自己寫的字分解成緊密相關，並且相互之間有節奏地組合成協調統一的整體的一個個部分，從而創造了美 – 優美的筆跡。
在學習繪畫的時候，你已經學會了感知角度（相對於恒量，垂直或水準的角度）和比例（各個部分互相進行比較）關係的技巧。讓我們把這項技巧用於書法。
你的首要任務是決定字體的傾斜度是多少 – 即線條相對於垂直線的角度，其次是分毫不差地讓所有字母都有相同的傾斜度。這將使你的筆跡帶有某種節奏。一致的傾斜度能夠使你的筆跡看起來更協調和統一，而且這比其他任何辦法都管用。
選擇讓字體傾斜多少度並不重要，但你必須意識到每一種傾斜度都代表不同的含義，而且讀者的潛意識會明白這種含義。輕微地向前傾斜代表活力和有規則的的前進運動。向後傾斜代表謹慎、保守的步調。大幅度地向前傾斜代表渴望或一點兒魯莽。完全垂直的筆跡代表清醒和拘謹的傾向。
（請放心，這些見解並不是來自筆跡學。筆跡學家完全沉迷于奇怪的理論；例如，“如果把字母y底部的鉤畫成一個大圓圈，就表明這個人分貪婪，因為這個圓圈使字母y看起來象一個錢袋。”這都是些胡説八道。）
毫無疑問，線條的傾斜度是藝術語言的一部分，書法中使用的線條語言與藝術的形式美法則有一定的聯繫 – 包括構圖、畫面平衡、動感、節奏和定位的基本法則。書法與藝術一樣，都能夠表達藝術家的意圖。
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