沒病反覆去醫院、不愛理人 老人這些行為背後都有心理訴求

志願者陪伴老人唱歌。青海省一服務中心供圖。

總給子女打電話、三天兩頭就往醫院跑、不愛搭理人……老人的這些行為背後通常都有心理訴求。

頻繁打電話

是擔心被拋棄

“吳老師，我媽老是給我打電話、發微信，我受不了了。”近日，32歲的張女士求助青海嘉潤健商諮詢服務中心心理諮詢師吳雨遙，希望治治她母親的“病”。

張女士説，她父親去世早，一直和母親住在一起，後來為了方便上班，她租了一套房子，於是便和母親分開住了。豈料，母親退休後，突然變得特別“黏人”，每天都會給她打電話或者發微信。“我媽打電話或者發微信主要是詢問我在哪、中午吃什麼飯了，還有叮囑我22時前必須回家之類的話，如果我沒接電話，她就會在微信裏‘狂轟亂炸’，我很反感這種做法。”

吳雨遙分析，步入老年，人們最怕的就是孤獨，也最渴望親情的陪伴，但是子女成家立業後回家的次數越來越少，不少老人也逐步與社會脫節，失去了社會價值，在這種情況下，他們的內心難免有些失落。一些老人認為，沒有自我價值感，子女就會拋棄自己，即便是子女結婚後和老人一起住，有的老人還是會擔心被拋棄。“在老人看來，通過打電話或者發微信的方式，一則可以關心子女，二則希望子女反過來也能多關心一下他們。”

“老年人不要有‘孩子會拋棄自己’的想法，子女也要理解父母，不要因為老人頻繁打電話、發微信就生氣，老人和子女之間的溝通需要方法，子女平時有空多陪伴老人，讓老人有安全感，這樣老人就不會天天給子女打電話、發微信了。”吳雨遙説。

愛逞強是因為怕老

74歲西寧市民王先生的腰椎不太好，前不久的一天，他去早市買菜，看到一群人圍在一個水果攤前購買各種低價水果，於是他也挑了起來。等挑好後，王先生發現水果買多了，但他想著水果很新鮮，價格又不貴，就付了錢拎著十幾斤重的水果回了家。誰知，王先生到家後感覺腰背疼痛，休息了一會兒不見好轉，隨即被兒子送到了醫院，經醫生檢查被診斷為重度骨質疏鬆，腰椎壓縮性骨折，需要做手術才行。

愛逞強的老人並不在少數。吳雨遙説，人老後身體大不如前，但有的老人不服老也怕老，他們覺得自己還和青壯年一樣，所以逞強幹這兒幹哪兒，結果身體受罪不説，還得花醫藥費，可以説是得不償失。“一些老人擔心，如果這也不幹那也不幹，子女會認為他們老了沒啥用，所以遇到事情時，很多老年人不願意麻煩子女，儘量都自己幹。”

“人體衰老是一種自然規律，沒有人可以改變，但老年人可以擺正心態，了解自己的身體狀況，在力所能及的情況下做一些事情。”吳雨遙建議，有精力的老年人可以繼續發揮餘熱，身體不好的老年人應儘快調整生活重心。平時，老年人可以適當鍛鍊，約三五好友浪山、旅遊，親朋好友應鼓勵老年人培養興趣愛好，如釣魚、唱歌、跳舞等，需要注意的是，培養興趣愛好不需要達到高要求、高標準。“老年人只要開心，覺得這些愛好能體現出他們的價值感就可以了”。

沒病反覆去醫院

應諮詢心理專家

上周，西寧市民趙女士帶著她92歲的母親找到了青海省童晟心理諮詢研究中心主任、國家二級心理諮詢師廖方。“除了高血壓和骨質疏鬆外，我媽的身體還算不錯，可是這幾年，她突然開始作了，稍微有些頭疼腦熱就要去醫院，每次檢查都沒有疾病，但她還是要求住院。”説起母親三天兩頭就去醫院的事情，趙女士有些無奈。

趙女士説，有時候，她母親會三更半夜召集大家將她送到醫院去，急診科醫生讓她回去多休息，她就各種發脾氣，説醫生連藥都不給她開，這讓醫生哭笑不得。“因為我媽動不動就去醫院，導致我們幾個兄弟姐妹身心疲憊。”

老人沒病反覆去醫院，有可能是在尋求關注。廖方説，90歲高齡老年人的朋友相繼離開人世，身邊熟悉的人越來越少，他們處在不斷失去的過程中，如失去朋友、失去健康等，這種失去的感覺會促使他們想要抓住一些東西，以此來確認自己的存在。“找我諮詢的老年朋友裏，也有不少沒病反覆去醫院的老人，他們告訴我，因為平時子女只管他們的吃和住，很少聽他們説話，只有住院了，子女才會天天來看他們，並關注他們。”

針對這類老人，廖方建議，只要老人身體允許，就給他們找點事做，如洗碗、幫忙摘菜等，並明確告訴他們，要沒有他們的幫忙，自己都不知道怎麼辦才好。“老年人有必要參加社區或者公益組織開展的心理健康講座，子女不在身邊的老年人可以參加一些服務機構開展的愛心陪伴活動。”

不愛搭理人

可能是它在作祟

不知道大家有沒有發現，有時候，一些老年人會變得不愛搭理人，並且情緒低落，跟他們説半天話才能得到回應。有的子女覺得是老人太古怪，其實不然。

廖方解釋，若排除了器質性病變，子女就要留意不愛搭理人、不和外人接觸、情緒低落的老人了，他們可能出現了抑鬱情緒。大家需要明白的是，抑鬱情緒是指情緒低落或者焦慮導致的心境低落和興趣喪失，這種情緒主要表現為悶悶不樂、缺乏愉悅感、失眠、食欲下降等。抑鬱症是一種表現為軀體不適、情緒低落、興趣和活動減退、思維遲緩等症狀的心理疾病。因此，抑鬱情緒不等於抑鬱症，但抑鬱情緒是抑鬱症的一種症狀，需要通過專業醫生的心理測試診斷。

“忽視抑鬱情緒的話，人們就會一直心境低落，如果這種症狀持續兩周以上，就要警惕是否患上抑鬱症了。”廖方説。

老年朋友一定要把自己的想法説出來，和子女多交流，避免精神壓力過大。還有，老年朋友可以多參加集體活動，多認識新朋友。同時，老年人需要保證健康飲食和充足的睡眠。平時老人可以打扮一下，讓自己顯得有精神，子女則多誇獎老人，這對老年人的心理健康大有好處。（青海日報西海都市報 記者趙越）