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長期喝紅酒有助於減肥

  • 發佈時間:2015-04-02 12:31:24  來源:深圳特區報  作者:佚名  責任編輯:羅伯特

  ★一瓶紅酒中的多酚類物質等同於7瓶橘子汁

  臨床實驗表明,紅酒含有抗氧化的多酚類物質,適量飲用有利於我們身體健康。據説,一瓶150ml的紅酒中所含有的多酚類物質等同於7瓶橘子汁中的含量。

  ★每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%

  《英國醫學雜誌》(British Medical Journal)上的一項研究稱,每天喝一杯酒可提高體內“有益”膽固醇的含量,這種膽固醇是防止心臟疾病的主要成分。最近一項研究表明,能為健康帶來益處的是酒精,而不是酒的類別。 研究人員發現,相較于不喝酒的人,長期堅持每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%。

  ★每週喝紅酒可降低患風濕性關節炎的概率

  研究發現,每週喝3杯以上的酒,並且堅持10年以上,可以將患風濕性關節炎的概率降低一半。 在對3萬多名瑞典女人的調查研究發現,在1987-1997年間,每週喝酒3杯以上的人患風濕性關節炎的概率比從不喝酒的人低52%。

  ★每週喝一點酒思維更敏捷

  每週喝一點酒的人比滴酒不沾的人的認知能力要強,思維更敏捷。研究證實,酒精飲料之所以能提高認知能力是因為它可以增加大腦的血液流量。

  ★長期喝紅酒有助於減肥

  《生物化學雜誌》(Journal of Biological Chemistry)上的一項研究稱,普渡大學的研究人員在紅酒、葡萄、藍莓及熱帶水果中發現了能夠制約肥胖細胞生長髮育的複合物。

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