| 細腿兒（這裡的“細腿兒”是作者對大腦的比喻）是個實干家。他投注全力去做你吩咐的每一件事，按照你所希望的航向準確地操作著船舵。假如你希望接收不同種類的資訊，就“必須”訓練他。這也是藝術家們的招數，他們訓練細腿兒準確地通報自己感興趣的資訊，從而獲得源源不絕的最新創作素材。
但要記住：你只能利用實際經歷來訓練細腿兒，而不能只遞給他一張目標清單，就期待他可以將全新的資訊反映給你。如果你只是告訴他：“細腿兒，我想知道如何才能將《哈姆雷特》的主題應用到我的日常生活中。”他是不會明白你的指示的，你也不能指望會從他那兒獲得什麼新資訊。
切實發生在你身上的經歷，才是他所能理解的指示。如果你真的希望發現《哈姆雷特》對生活的影響，就必須先擁有渴望、主動的好奇心，並專注于探究哈姆雷特的世界。細腿兒會注意你的舉動，並把相關資料輸送給你。
你要一心想著如何進入哈姆雷特的世界，想辦法入戲，再仔細研究，找出你與此故事産生共鳴之處，這樣細腿兒才會理解你的指示。他接收到你感興趣的事物資訊後，將進行篩選，然後再把篩選出的資訊呈給你。
我經常會對一些“不知來自何方”的事物感到驚奇。我生命中遭遇的巧合，很少是不具任何意義的，因此我相信那些事物的出現絕對具有某種意義。意外事件也可能具有意義，路易斯•巴斯德（法國化學家）在1854年向科學界的同僚宣告：“機會只降臨在真正關心並觀察事物的人身上。”
我們必須密切觀察自己所注意到的事物，因為這些事物確實會改變我們。你投注的是何種類型的注意力，在無形中就會被塑造成該種類型的人，所以我們必須非常留意自己的注意力，並引導它實現自己的渴望。我們都知道如何擺動身體，但我們還可以運用注意力，進一步學習優雅地跳華爾茲，或跳踢踏舞。只要堅持不懈，我們就可以把自己訓練得像藝術家一樣，也就能得心應手地運用注意力的技巧。
當養成主動觀察的習慣後，不管你身在何處，注意力都會點亮你的內心，幫助你觀察到事物的真相，有意義的事件會不斷出現在你的生活裏。假使你覺得生活不夠有活力、不夠挑戰性，不要馬上就歸咎於周圍的無聊環境，只有十幾歲的青少年才會整天念叨每件事都很無趣。你所抱怨的單調環境或許有幾分真實，但調整一下你的注意力也是種樂趣；只有巧妙地運用注意力，才能不斷地製造實現渴望的機會。 |
