親密關係 | 為什麼他們更愛“姐姐型”戀人

愛上“姐姐型”戀人，既是心理需求的映射，也是婚戀觀、快節奏社會追求高效情感體驗的産物……

文 |祝捷

在當下婚戀選擇中，越來越多的男性更傾向於選擇年長女性，主要原因包括“姐姐對婚姻的緊迫感較低，更注重情感磨合”等。我們從心理和社會等相關維度展開分析，來看看“姐姐型”伴侶偏好的成因及其社會意義。

多重心理需求驅動的選擇

情感成熟度的吸引，早期依戀關係的延續。

英國精神分析學家約翰·鮑爾比在《依戀與失落》中提出的依戀理論指出，嬰幼兒期與主要照料者（通常是母親）的互動模式會影響成年後的親密關係。

美國心理學家瑪麗·安斯沃思通過“陌生情境實驗”進一步將依戀類型分為安全型、焦慮型、回避型。訪談發現，早期安全型依戀的男性（約30%）傾向於通過“姐姐型”伴侶，重溫早年依戀中的溫暖感；而焦慮型或回避型依戀的男性（約70%）則更希望通過姐姐的成熟與包容，彌補早期情感缺失。

資源互補，社會性別角色的心理補償。

在競爭激烈的大城市（如北京、上海、深圳），初入職場的年輕男性（尤其是22～25歲群體）面臨較大壓力，因此更傾向於選擇職場經驗豐富的“姐姐型”伴侶。一位網際網路從業者表示：“姐姐能在工作上指導我，比如寫週報、應對領導，這種‘職場導師’式的幫助讓我更快適應職場。”

婚戀觀與時代背景的影響

婚戀觀念從傳統到現代的轉變。

傳統社會以家族延續為核心，婚戀更注重傳宗接代，然而，隨著社會發展和個體意識的覺醒，現代人更注重戀愛過程中的情感體驗，這種觀念轉變使得“姐弟戀”在社會層面獲得了更廣泛的接受度。

快節奏社會下對高效情感體驗的需求。

隨著社會節奏加快，“姐姐型”戀人因情感成熟、社會經驗豐富，能夠幫助男性更快建立情感默契，進入穩定的戀愛關係階段。這種“高效情感體驗”符合快節奏社會中人們對情感的需求。

綜上所述，偏愛“姐姐”不僅反映了當代男性在親密關係中的情感和心理訴求，也體現了社會觀念的變化對於個體婚戀選擇的影響。

（祝捷 中國心理學會註冊系統心理師，中國心理協會心理諮詢師，北京大學醫院心理諮詢與治療中心外聘高級心理諮詢師。  中國網心理中國特約《婚姻與家庭》雜誌供稿 心理中國網址：http://psy.china.com.cn/）