用睡眠推薦器算算孩子多久入睡
- 發佈時間：2016-01-21 04:33:55 來源：成都日報 責任編輯：羅伯特
為什麼孩子有時早晨起床後會發脾氣？是不是睡得不夠？網路兒童睡眠計算器也許可以幫到你。只需輸入孩子的年齡以及起床時間，就可以得到最適合的入睡時間推薦。
英國《每日郵報》説，這一計算器由英國百葉窗銷售網站“web blinds”聯合醫生和睡眠專家共同開發。孩子最適合的起床時間是在兩個睡眠週期之間。因此，當初設計這個計算器時考慮到了不同年齡段孩子的睡眠週期和睡眠時長，還貼心地將孩子們進入深度睡眠的時間也計算在內，這一平均時間大約是14分鐘。
睡眠計算器適用於4到18歲的孩子，如果你也想算，就上www.web-blinds.com/resources/kids-sleep-calculator看看吧。據新華社
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