亂吃藥易造成肝損傷
- 發佈時間：2015-07-10 02:32:10 來源：農民日報 責任編輯：羅伯特
北京中醫藥大學基礎醫學院副教授趙艷
肝臟是人體最大的解毒器官，絕大多數藥物都需經過肝臟代謝。亂吃藥會加重肝臟負擔，容易導致藥物性肝損害。因此，用藥最好遵醫囑，注意其不良反應，尤其是看似安全的補益藥、營養藥，不能盲目濫用。體質較差的人，可適量選用蓮子、芡實、薏苡仁、花生、百合、銀耳等性質平和的食品，以益陰柔肝。
此外，過度肥胖容易形成脂肪肝，甚至引發肝纖維化，影響身體健康。應將體重保持在正常範圍內，管住嘴邁開腿，飲食以清淡為主，多參加散步、爬山等戶外活動。
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