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老人選拐杖 考慮四因素

  • 發佈時間:2015-07-08 14:29:45  來源:今晚報  作者:佚名  責任編輯:羅伯特

  本報訊 (記者胡智偉)拐杖是一些老人離不開的日常用品。本市一家老年人健康用品專賣店經理溫哲介紹,老人選擇拐杖時,拐杖把手的寬度、長短等因素要考慮週全,這樣用起來才會順手。

  拐杖把手不能太滑,最好上麵包有防滑膠,以保證老人隨時能用上力。把手寬度最好超過手掌寬度,這樣握起來手腕會比較放鬆,長時間攥握才不會覺得累。

  拐杖的長短也很重要。如果太長,支撐平衡效果會變差,容易導致老人腳底踩不實出現摔跤等情況。如果太短,則必須彎腰前屈,長期使用會造成腰痛或駝背等不良影響。拐杖最恰當的長短,是老人立正站立、兩手自然下垂時,拐杖從平地到達手腕部位。

  眼下,大部分拐杖分單腳和多腳兩種。一般情況下,如果老人身體狀況不是太差,選擇單腳的拐杖就可以。如果老人平衡能力較差,或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況,最好選擇多腳的拐杖。

  此外,選擇拐杖時別忘了看看底部有沒有防滑膠,防滑膠和地面的摩擦力能夠産生一種阻力,以保持拐杖著地時又輕又穩、不會打滑。老人要經常檢查拐杖的防滑膠,確保沒有松脫或被磨平。

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