據浙江省氣象臺預測：明天浙中北地區陰有小雨，局部中雨，浙南地區多雲到陰，下午到傍晚轉陰有時有小雨；後天全省陰有雨。

　　

　　氣溫方面：明天開始，預計一股弱冷空氣將影響浙江。氣溫偏高的局面將被打破，但總體降溫幅度不大，降溫過後，工作日開始氣溫又將陸續回升。

　　

　　“好雨知時節，當春乃發生”。明日1時18分，將迎來二十四節氣中的第2個節氣——雨水。此時該如何養生？隨小編來看看吧～

　　

　　太陽到達黃經330度時，是二十四節氣中的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。

　　

　　在春雨脈脈含情中，柳絲開始含煙，待柳煙成陣，便春色撩人了。

　　

　　《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”意思是説，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。

　　

　　我國古代將雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌勸。”

　　

　　此節氣，水獺開始捕魚了，將魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；五天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過五天，在“潤物細無聲”的春雨中，草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。

　　

　　雨水一到，這樣養生

　　

　　起居有常

　　

　　雨水時節天氣變化不定，很容易引起人的情緒波動，影響人的身心健康。這時需要採取積極的精神調攝養生鍛鍊法，保持情緒的穩定。雨水時節，要保證起居有常，勞逸結合。

　　

　　春捂防寒

　　

　　老人小孩要“春捂”，預防“倒春寒”。年老體弱者勿用冷水，洗完頭要及時吹乾。

　　

　　調養脾胃

　　

　　雨水後天氣轉暖，風多物燥，早晚較冷。生活上應順應自然，保護生機，遵循自然變化的規律。這樣便脾胃協調，可促進和調節機體新陳代謝，保證生命活動的協調平衡。