情緒“X光”、腦部“按摩” 新科技織密青少年心理健康防護網

從能給情緒拍“X光”的專業設備，到給大腦“做按摩”的新技術，再到24小時線上的人工智慧心理大模型……一系列創新成果正走進診室與校園，為干預青少年心理健康問題提供了更多可能性。

今年暑假以來，許多醫院心理門診青少年就診量增加。候診區裏，孩子們大多低頭沉默不語，身旁的家長則攥著掛號單和病歷一臉焦急。

這份焦慮的背後是青少年心理問題干預長期面臨的困境：想找到癥結，卻缺乏客觀的“尺子”，僅依賴主觀描述難免誤判；想積極治療，又擔心藥物副作用；想找人傾訴，心理諮詢價格不菲，且難覓靠譜專業人士。

如今，隨著科技進步，解決上述問題的新工具、新方法正在出現。從能給情緒拍“X光”的專業設備，到給大腦“做按摩”的新技術，再到24小時線上的人工智慧心理大模型……一系列創新成果正走進診室與校園，為干預青少年心理健康問題提供了更多可能性。

情緒“X光”：

科學監測內心波動

目前，大部分心理疾病診斷缺乏客觀的生物學檢測指標。以抑鬱症為例，傳統診斷手段主要包括症狀觀察、心理量表測試等。這些診斷手段往往根據患者的主觀感受，一定程度上增加了誤診的概率。

近年來，腦機介面技術的蓬勃發展，為通過生理信號“解碼”情緒開闢了新途徑。在上海交通大學智慧交互與認知工程上海高校重點實驗室內，測試者只需戴上特製的腦電帽和眼動信號採集設備，按照機器指令答題，一場情緒“X光”檢查便正式啟動。短短10分鐘後，機器就能自動生成一份情感障礙症狀評估報告，其中清晰標注了憂慮、低落等症狀的評估參數。

上海交通大學電腦科學與工程系教授呂寶糧介紹，這種情緒X光機借助先進的傳感技術、可穿戴設備、深度學習演算法和腦電大模型，可以對用戶的腦電和眼動等多模態數據進行分析，進而識別其抑鬱程度。呂寶糧介紹：“多模態情感腦機介面設備能夠對用戶情緒進行自動、快速、客觀的定量分析，從而助力精神科醫生為患者制定更為個性化和精準的治療方案。”

據了解，目前該設備已經在上海市精神衛生中心、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院情感障礙中心、首都醫科大學宣武醫院功能神經外科和北京大學第六醫院等機構投入試用。未來，隨著該技術的進一步發展，家長們有望科學監測孩子的情緒。

腦部“按摩”：

緩解情緒過度反應

當孩子確診抑鬱症後，家長們往往心急如焚地尋求治療方法。目前，治療青少年抑鬱症的主要方式有藥物治療、心理諮詢和物理治療（如經顱磁刺激等），但這三種方式都存在一定的局限性。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院腦病中心副主任張陳誠介紹，服藥後部分孩子可能出現體重變化或睏倦等問題，心理治療對於情緒過於緊張或拒絕表達的孩子起效較慢，經顱磁刺激法等則存在治療不適感強且無法作用於深層腦區的問題。

時間干涉刺激（TI）技術的出現，為青少年抑鬱症治療提供了新選擇。張陳誠將其形象地比喻為給大腦做“調頻”或“溫和按摩”。該技術適用範圍較廣，輕中度抑鬱、焦慮情緒明顯的孩子，接受心理治療效果緩慢且情緒始終緊繃的孩子，以及不願意或不適合服用抗抑鬱藥物的孩子，都可以嘗試。

TI技術通過在頭皮外放置柔軟電極，使其發出對人體無害的高頻電流，形成微弱、可控的刺激直達大腦中控制情緒的區域，精準影響杏仁核、前額葉皮層等部位的神經元，從而在短時間內緩解大腦中與情緒相關區域的過度反應。

TI技術優勢顯著，安全性高是家長們最為認可的一點。2018年以來，我國已有多個大型三甲醫院使用TI技術，數千人接受相關治療。張陳誠介紹，臨床實驗證明，應用TI技術不會影響孩子的智力、記憶力和性格。

溫和介入是TI技術的另一大優勢。它不像藥物那樣需長期服用，也無需打針或麻醉。每次治療時長約20分鐘，孩子只需安靜坐著，就像做頭皮護理一樣。張陳誠介紹，大部分孩子錶示治療時只有微微的熱感，沒有明顯不適；個別孩子在首次體驗時可能會有輕微頭皮刺感，但在幾分鐘內就能夠適應。

經過一段時間治療後，許多孩子都有了積極的變化。比如，他們入睡變得更容易，不再因為小事反覆自責、情緒低落，願意嘗試走出房間與人互動，能夠配合醫生進行心理諮詢或參與學校活動等。

一位母親曾開心地向張陳誠分享孩子的變化：“以前孩子連出門都不願意，説什麼都抗拒，心理諮詢師也沒法開展工作。自從採用TI技術進行治療後，他説頭腦輕鬆了，睡得也好一點了。”

心理大模型：

全天候療愈疏導

在問題沒有出現前，家長和老師就應積極關注孩子心理健康，聯合專業人士對其潛在心理問題進行專業疏導。然而，我國心理諮詢行業尚不成熟，人才缺乏、收費高、優質資源少等問題突出。

鄭州赤子心智文化科技有限公司負責人、從業十三年的心理諮詢師趙婉婉，因長期參與中小學心理健康服務工作，對專業心理諮詢師資源短缺問題深有感觸。她介紹，我國每40萬人約共用118名心理諮詢師，服務缺口較大。隨著人們對心理健康關注度的提升，這一問題愈發突出。

同時，高昂的諮詢費用讓許多患者望而卻步。“一線城市單次心理諮詢收費在500元/小時到2000元/小時不等，且服務品質良莠不齊，行業內常調侃‘心理諮詢如同開盲盒’。”趙婉婉坦言。

近年來，人工智慧技術的快速發展為心理諮詢行業帶來新的破局思路。“一些人開始嘗試用通用語言大模型疏解情緒，把它當作‘樹洞’。”趙婉婉説，不過這類大模型雖能起到一定作用，但專業性欠佳。

“於是，我想到用大規模、高品質的心理諮詢數據資源，訓練出一個專業的心理諮詢大模型。”趙婉婉説，經過兩年的探索與調試，她和團隊成功研發出“問心”心理大模型，並將其接入“愛繁星”小程式。

該小程式有心情日記、AI心理問答、自助健心訓練等多個功能，能夠為孩子提供全過程心理陪伴。“比如，孩子寫完心情日記後，它會圍繞日記內容主動與用戶聊天，進行情緒療愈疏導。”趙婉婉介紹。

目前，趙婉婉團隊正在探索將“問心”心理大模型融入中小學心理健康教育，推出學校人工智慧心理服務平臺。該平臺設有管理端、教師端和家長端三個入口。平臺的人工智慧輔助諮詢功能可以自動生成案例分析和詳細的學生輔導方案。

趙婉婉介紹，相比人工諮詢，大模型不僅功能豐富，還具備“隨用隨到”、價格實惠等優勢。更關鍵的是，在人工智慧面前，孩子們無需擔心“被誤解”“被標簽化”，也不必因顧及面子而隱瞞真實想法。“我們發現，很多孩子不願意和家長、老師交流，卻願意跟小程式傾訴。”她説。（科技日報 吳葉凡）