重慶晨報記者 李小丹 報道

　　3

　　酷熱揮之不去。一樣的夏天，綦江旅遊度假區卻有一種“25℃”的重慶藍。花海、田園、幽谷、森林、古剎……那裏景色優美、氣候宜人、負氧離子含量豐富，是養生、養老、養心的最佳選擇。

　　上週五晚，位於綦江花壩的露營節開幕，百餘個五色帳篷花朵一樣開在花壩的草地上。在這裡，不僅可納涼，還可漫步花間小道，採摘湖邊野菜，和好友暢飲，露天嗨歌狂歡整夜。

　　綦江清涼景點 每處都是經典

　　高溫天裏，市民對25℃的想像有兩種：空調房和避暑地。然而，能在這兩者之間進行最快切換的，唯有綦江。

　　主城與綦江旅遊景點的切換只需半個小時車程。待渝黔高鐵通車後，從主城到綦江僅需15分鐘，隨著三環高速、三萬南鐵路的推進以及渝黔高速復線的規劃建設，綦江在重慶旅遊度假板塊的優勢將更加明顯。

　　綦江的山、水、林、峽等休閒養生資源俱全，森林覆蓋率達到43.2%，全區海拔在800米以上的面積達到530平方公里，夏天平均氣溫25℃，40余個大小景點均可休閒養生。從古劍山、東溪、花壩到丁山湖、橫山、高廟，每一座古剎，每一座深山，每一條溪流，都有自己的説道。這些景點帶來的都是快樂的回味和觸手可及的清涼。

　　在綦江的清涼景點中，每一處都是經典。可以在古劍山的古剎中對話先賢，可以在東溪的橋欄上追憶往昔，可以在花壩的草地上與愛人輕語，也可以在丁山湖蕩舟，在橫山上眺望遠方，在高廟村感受田園風光。這些景點有一個共同點——都是25℃的自然“空調房”。

　　露營花壩 被天席地聽蟲鳴鳥叫

　　當第一抹晨光照進閻瓊夫婦的帳篷時，帳篷外的蛐蛐還趴在鞋子裏叫著。這有別於在重慶醒來的任何一個早晨，遠處的炊煙、遠山、樹林和近旁的野花、草坪、露珠，都在提醒落帳于花壩的每一個露營者，週末的休閒從被天席地的田野開始。

　　閻瓊夫婦所在的花壩，是四川盆地與雲貴高原結合部，地形以山地、丘陵為主，總面積有18.6平方公里，平均海拔1350米，平均氣溫23~24℃，使得花壩在夏季與主城呈現不同的氣候特徵，徜徉其中，頓感飄飄欲仙。

　　花壩有著狂野的藤蔓，廣袤的草場，蔽日的森林，翠綠的竹海，被天席地，躺在草地上數星星、看月亮，聽喧囂車馬之外的蟲鳴鳥叫……是現代版的“綠野仙蹤”。

　　花壩以生態環保的理念打造露營基地，不僅有停車場、衛生間、淋浴、戶外用品租賃等配套設施，還提供房車戶外露營後勤服務，可滿足露營愛好者、自駕遊客及戶外驢友的多方面需求，讓遊客盡享高山森林消夏之旅。

　　靜心修禪 到天然大氧吧古劍山

　　閻瓊的父母則有另一種避暑休閒方式。入伏以來，他們選擇在古劍山禪修。在重慶，越來越多的人開始回望自己的心靈，以山為師，以古為師，以禪為師，希望身體與心靈可以同步進入下一個更高層面的境界。而有著“東川小峨眉”之稱的古劍山，正是這樣一個絕佳去處。

　　古劍山是一座有著悠久佛教歷史的人文名山，千百年來有諸多歷史文化遺跡，它位於綦江城區西北部，主要以“禪文化”和“藝術文化”的融合創新為核心競爭力，是以“四季全時度假”為發展模式，集山水養生、文化體驗、藝術休閒、禪意度假、山居養老等功能為一體的禪藝山水養生度假區。

　　古劍山屬於綦江木化石-恐龍足跡國家地質公園的重要組成部分，是國家AAAA級旅遊景區、重慶市首批市級旅遊度假區之一，也是渝南黔北地區有名的佛教聖地，還是離重慶主城最近的天然氧吧。古劍山位於海拔800米黃金養生線以上，立體氣候適宜四季度假養生，有豐富的高山森林資源和大面積的可開發建設用地，森林覆蓋率在85%以上；負氧離子含量達3000個/cm，居全市之首；氣候溫和怡人，年平均氣溫18.7℃，夏季氣溫比主城低10~15℃；水資源豐富，水質達到國家一級水源標準，能充分滿足市民的用水需求；空氣品質良好，光照充足，達到國家一類空氣品質標準，符合空氣優良指標的天數一年高達320余天。目前，古劍山擁有鄉村度假酒店、農家樂50余家，還規劃建設中醫養生館、風情商業街等，是市民養生、養老、養心的休閒度假勝地。

　　古劍雲海是一奇景，極為壯觀。海拔1000多米，要看雲海無需再登山，只需耐心等待。古劍山的雲霧來無影去無蹤，千變萬化，讓人難以捉摸。山頂染上一層霞光，山腰繞著片片白雲，倣若天上人間，如入仙境。今年，古劍雲海被評為“新巴渝十二景”。