心理研究丨心理健康有問題的青少年更愛上網

有心理健康問題的青少年花在社交媒體上的時間比同齡人多——平均每天多50分鐘。一項針對3340名英國青少年的調查顯示，他們更有可能對網路體驗的某些方面感到不滿，比如線上朋友數量。5月5日，相關研究成果發表于《自然-人類行為》。

這項研究探討了有特殊心理健康狀況的青少年是如何使用社交媒體的，結果發現患有焦慮症和抑鬱症等疾病的參與者比患有注意力缺陷多動障礙等疾病的參與者，更容易受到負面網路體驗的影響。

“這是一個很少有研究涉及的問題，尤其是在這麼大的樣本量上。”論文通訊作者、英國康橋大學青少年心理健康和社交媒體使用專家Luisa Fassi説。

美國哥倫比亞大學歐文醫學中心的臨床兒童和青少年心理學家Anne Marie Albano表示，這些研究結果“對家庭來説是一個很好的警告，如果你的孩子因為焦慮、有抑鬱傾向或情緒低落而變得脆弱，那麼真的需要仔細監控社交媒體了”。

研究人員分析了英國國家醫療服務體系在2017年對11~19歲青少年進行的一項調查的數據。參與者接受了深入的臨床評估，並被問及使用社交媒體的情況和對這些平臺的感受。

16%的參與者至少有一種心理健康問題。其中，8%的人有內化性症狀，如抑鬱和焦慮，表現為自身的負面情緒；3%的人有外化性症狀，如注意力缺陷多動障礙，表現為對他人的負面情緒。

分析發現，總體而言，有心理健康問題的青少年在社交媒體上花的時間更多，而且與外化性症狀或沒有心理健康問題的人相比，內化性症狀的人更有可能在網上與他人進行比較。那些有內化性症狀的人更容易受到評論或對自己帖子的反饋的影響，而且對在社交媒體平臺上花費時間的控制能力也較弱。

這些發現可以為臨床醫生如何治療有不同心理健康問題的青少年提供參考。“他們可以利用這些資訊思考干預的方法，例如，使用一些技術幫助年輕人規範他們對社交媒體的使用，或者減少社交比較。”Fassi説。

Albano認同這項研究結果可能具有臨床意義。“我們在社交媒體素養方面做了很多工作。”她説，“例如，幫助患有社交焦慮症的年輕人學習如何回復資訊，選擇能夠讓他們增強興趣的網站，而不是那些加劇自我價值負面情緒的網站。”

Fassi指出，這項分析無法解釋社交媒體是否會導致青少年出現心理健康問題，這正是研究人員一直在爭論的話題。想解決這個問題，就需要進行實驗，將不同類型的社交媒體隨機分配給不同的參與者群體，或者進行縱向研究，對參與者進行長期跟蹤。（中國科學報王方）