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小米益五臟、厚腸胃、充津液、壯筋骨、長肌肉。清代有位名醫説:“小米最養人。熬米粥時的米油勝過人參湯。”可見,長壽老人喜歡小米很有道理。 玉米當主食 玉米是長壽老人離不開的主食。美國醫學會做過普查,發現美國的土著居民印第安人沒有一個高血壓、沒一個動脈硬化,原來是吃玉米吃的。醫學家研究發現,玉米裏含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E,所以不容易導致高血壓和動脈硬化。
據中國老年學學會調查,在百歲老人的長壽原因中,60%來源於自己的心態。性格開朗少發愁,是公認的長壽之道。隨著人生閱歷的豐富,我們更應該學會樂觀、豁達地看待人和事,做“陽光老人”,要知足常樂、自得其樂、不暴躁、不多疑,這樣長壽自然能實現。 122歲的詹妮的長壽秘訣是堅持鍛鍊。
據NBC新聞網報道,在洛杉磯創立的老人醫學研究機構中的高級顧問羅伯特·揚表示,12日晚,瓊斯在居住了逾30年的布碌侖老人之家與世長辭。去世前十天,她一直病痛纏身。 瓊斯,被稱為“蘇茜小姐1899年出生於美國阿拉巴馬州蒙哥馬利市附近的一個小鎮。她有十個兄弟姐妹,在一個為年輕黑人女孩特別設置的學校唸書。1922年,她高中畢業後,她全職回家幫助家人采收作物。隨後,她開始做保姆,一路向北搬到新澤西州最終到達紐約。
坦普爾上個月發現,由吉尼斯世界紀錄2008年時認證的“世界最長壽唐氏綜合徵患者”肯尼·克裏奇剛慶祝了76歲生日。於是她致電吉尼斯世界紀錄,幫桑德森詢問認證事宜。不過,吉尼斯方面回復説,已經停止認證、收錄有關殘疾人的紀錄。
中國老年學和老年醫學學會常務副會長趙寶華認為,老年人的消費觀念和消費能力快速提升,已為長壽之鄉綠色發展提供了新機遇。“各長壽之鄉應當依託自身優勢,向現代特色農業、旅遊服務業、養老服務業、健康服務業和休閒文化服務業等發力,將大有可為。
該衛星由俄羅斯季托夫航太器實驗和控制中心控制,現已順利進入預定軌道。據悉,該衛星是俄羅斯2016年第三次用"聯盟-2"火箭發射的衛星。 "格洛納斯"全球衛星導航系統是俄羅斯的軍民兩用系統,它與美國全球衛星定位系統(GPS)、中國"北斗"系統和歐洲"伽利略"系統類似,可為全球用戶提供陸地、海上及空中的定位和導航服務。
“長壽村”大部分集中在隴東南地區,還有部分分佈在少數民族地區。甘肅省旅遊局副局長楊宇宏説,。
我們只摘取豌豆苗頂端的豆瓣,一畝地一天也就産5至6斤,所以賣得比較貴。”基地要雇傭當地農民工110多人。 徐衍珊説,賀州是長壽之鄉,這片神奇的土地,養育了近500位百歲老人。“我選擇來這裡建立供港蔬菜基地的原因,一方面是勞資相對低廉,另一方面就是這裡的優質土壤和水,這裡種植出來的蔬菜香港人特別喜歡。
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