——瀋陽歐縱健康管理有限公司“歐縱健康”系列訪談之二

　　健康管理是20世紀50年代末最先在美國提出的概念。近年來，這個概念逐漸被人們知曉，但公眾的認知度還不高，很多人認為健康管理就是定期體檢，以為體檢了就是把健康管理好了，但健康管理的概念遠遠大於體檢。它是指基於健康體檢結果，建立專屬健康檔案，給出健康狀況評估，並有針對性提出個性化健康管理方案，據此，由專業人士提供一對一諮詢指導和跟蹤輔導服務，使客戶從社會、心理、環境、營養、運動等多個角度得到全面的健康維護和保障服務。

　　據世界衛生組織統計：全世界健康人群只佔有5%，不健康人群佔20%，剩下75%的人都是亞健康群體。這一數據給我們敲響了警鐘！我們的健康去哪了？對此歐縱健康管理能為您做什麼呢？

　　歐縱健康使用自身研發的健康醫療管理系統，為您創建終身電子版健康檔案。您每次體檢、診斷、治療都將及時記錄入檔，方便及時查詢。同時提供最專業的健康檢測與評估、健康資訊諮詢、健康檔案管理、健康培訓、健康講座，還會根據您的疾病狀況做無毒副作用的綠色治療。

　　歐縱健康管理分為六大塊改善身體平衡狀態：飲食、運動、心理、藥物、形體、生活方式。

　　飲食：歐縱提倡平衡飲食，就需要對日常食物中維生素、蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質、碳水化合物、水這七個方面的營養要素的攝取和吸收進行平衡管理。

　　運動：歐縱以運動人體科學為理論基礎，通過體重、體脂肪率、基礎代謝、內臟脂肪、肌肉量等健康指標，針對個人身體狀況和健康需求，提供私人專業個性化的健康運動方案。

　　心理：歐縱健康心理諮詢師通過週期節律性、意識水準、暗示性、心理活動強度、心理活動耐受力、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環境適應能力的測試，根據個人狀況進行心理疏導。定期開展情緒管理、環境適應等十大心理健康講座。

　　藥物：藥物按照功能與用途分為19類。分類極細，説明藥物不能隨便的吃。歐縱健康管理師根據您體質資訊採集做出專業的體質辨識做出合理化健康醫藥保健指導。

　　形體：歐縱健康管理師將根據個人的形體狀況，通過基本姿態練習、有氧運動等多個方面定制專屬於您的健康方案，更有個性化形體講堂，從而達到理想形體狀態。

　　生活方式：不規律的生活方式是身體出現狀況的原因之一，歐縱健康管理專家強調個體的健康責任和作用，根據您的身體狀況及現在生活方式從而提出關於您起居習慣、作息、工作時間等作出合理化健康方案。

　　歐縱健康新理念以預防、調理、治療相結合。除專業健康管理師的專屬服務外，還從德國原裝進口治療儀器，採用三氧自體血回輸療法與健康管理師的專業指導進行預防、治療。完全打破傳統醫療費用高、看病難、毒副作用大等問題。

　　瀋陽日報、瀋陽網記者 吳宏 包晗