眾所週知酒駕危害大,那是否知道渴駕如酒駕?所謂渴駕,就是駕車時不注意補充水分,造成身體缺水。
英國拉伕伯勒大學的研究人員發現,駕駛員一小時只攝入25毫升水,也就是説小抿幾口,駕駛過程中出錯率是喝水充足者的兩倍。喝水充足指的是每小時補充200毫升水。
歐洲食品安全局建議,女性一天應攝入1.6升水(8杯),男性為2升(10杯),兒童應攝入1.3升(6.5杯)水。(新華社微特稿)(黃敏)
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