中國人睡眠品質位列全球第二
- 發佈時間：2015-04-21 09:34:00 來源：新華網 責任編輯：王斌
Sleep Cycle是一款記錄睡眠狀態的應用軟體，在全球有超過200萬活躍用戶。這款軟體在2014年6月1日至2015年3月31日間收集的數據顯示，人們在星期一起得最早；星期二起來後心情最差；星期三睡眠品質最高，這其中以中國人的睡眠品質為最佳；星期四那天，中東人睡得最久，心情最好；星期五美國人起得最晚，平均要睡到近八點半；70%的人週六醒來後最開心；星期天是人們睡得最少的一天。其中，南韓人睡得最少，平均不到6小時。數據顯示，中國人平均半夜12點32分入睡，早晨7點42分起床，睡眠品質位列全球第二。睡得最好的是斯洛伐克人，而睡得最差的是馬來西亞人。
