92歲的吉老先生向來樂觀開朗，但是有件事卻讓他一直感到擔憂，“人的飯量應該是隨著年齡增長越來越小的，我這一年來吃得卻越來越多了，是不是得了什麼病。”吉老先生説。

　　吉老先生每天吃6頓飯，除了三餐之外，晚上還得加餐，不吃就餓得慌。不僅他自己，養老院的其他老人都覺得有些不可思議。

　　晚上還得加3頓飯 不吃睡不著覺

　　吉老先生是藍田人，從教師崗位上退休後由於老伴去世較早，2002年的10月份，他便住進了臨潼區的一家養老院。

　　一年前，吉老先生突然感覺到肚子時不時突然就餓了，不去吃點東西就難受得厲害。一天三頓飯，以前吃多少，還是吃多少，一點也沒變，額外的，每天又不得不再多吃幾頓飯。慢慢的，吉老先生摸出了其中的規律。

　　下午5點半是敬老院晚飯時間，吃完這頓飯，到了晚上8點左右，吉老先生的肚子就餓了，他需要去吃點東西；淩晨一兩點，他又會被餓醒，然後起床衝點奶粉或麥片，再泡上一個饅頭充饑；到了清晨四五點又餓了，他不得不去找東西吃，不吃會特別難受。這樣算下來，加上每天固定的三餐，吉老先生一天要吃6頓飯。

　　“養老院的三餐營養搭配得比較好，是自助餐，不會限制老人們吃得多少。”昨日下午，吉老先生説，每天吃完飯之後，都會在口袋裏裝上幾個饅頭、油餅或者麻花帶走，每次晚上餓的時候，他就會用從食堂帶出來的這些食品加上自己平時買的一些牛奶、麥片、藕粉來抵擋饑餓，他也曾經觀察過其他老人的飲食情況，基本上都是一日三餐，不會再加餐，“我每天吃的是別人的兩到三倍，連我都覺得吃的不是多，是太多了！”

　　2014年，吉老先生曾去醫院向醫生諮詢過此事，也在醫院做過體檢，結果都沒有顯示出來他的身體有什麼大的問題，但這樣的狀況令他以及養老院的工作人員既驚奇又擔憂。

　　老人沒有感到不舒服 但不希望家人擔憂

　　在和華商報記者交流中，吉老先生思路清晰，説話很有條理，握手也很有勁。他自己也説，雖然已經年過九旬，但除了聽力一年不如一年外，其他地方都沒什麼大毛病。他不挑食，偶爾還會喝點酒。

　　“我現在身體之所以這麼好，我感覺跟我的心態有關，我很樂觀的。”吉老先生説，有一次他得知一個孫子和戀愛近十年的女朋友分手之後，他的兒子和兒媳非常傷心，他就勸兒子和兒媳，“你們應該為我孫子的事情感到高興，因為婚姻是建立在愛情的基礎上的，如果沒有了愛，就算結了婚，婚後的生活也不會幸福的。”

　　正是因為這份樂觀豁達的態度，吉老先生能夠積極面對生活中的痛苦與挫折。在養老院裏，吉老先生又找了個老伴，每天下午晚飯後都會和老伴手牽手遛彎一個小時。

　　吉老先生平時還是養老院裏文藝活動的積極參與者，他不僅會唱歌、跳舞，而且還會時不時編一段快板給院裏的文藝匯演增添氣氛，逗大家高興。

　　“我沒有感覺到不舒服，體重保持在78公斤左右，沒胖也沒瘦。”吉老先生對他自己的身體，也有自己的分析，“老是肚子餓這個毛病之所以讓我擔憂，主要是我不明白是由什麼原因導致的，如果弄清楚之後，不管是什麼毛病我都會欣然接受的，這些擔憂主要還是來自於老伴和孩子們，我不想讓他們為我的事情發愁。”

　　內分泌科專家：

　　一日六餐若非病理原因肯定是很罕見的

　　昨日下午，陜西省人民醫院內分泌科主任王養維在詳細詢問了老人平時的飲食和運動情況後分析説，單純從消化系統上來説，老年人的消化系統不一定會比年輕人差很多，所以在飲食上，一日三餐，葷素搭配是比較正常的狀態。像吉老這種情況，92歲的高齡，一天需要吃6頓，肯定是異常或超常狀態。

　　這樣的狀態出現有一年左右的時間了，老人的精神和體型各方面都很正常，從醫學角度分析，就有可能和甲亢和低血糖有關係，因為這兩種病情就會導致人易餓，老想吃，還很能消化，“建議老人在出現饑餓狀態下，去醫院測一下血糖，並且檢查一下甲狀腺功能，如果是這兩方面的問題，進行醫學調理就行。”

　　王養維説，如果排除病理上的原因，這種情況的確比較少見，就需要進行進一步的分析和研究。

　　營養專家：

　　老人更需要科學營養膳食

　　“老年人並不一定是吃得越多越好，或者是越少越好，還需要保持飲食的合理性。”西安營養學會食品安全中心副主任張婳説，老人應該配製合理、平衡的營養膳食，這樣才能供給充足的熱量來維持人體的標準體重，若過量進食，危害更大。

　　此外，老年人在飲食上的選擇應多樣化，無論是粗糧、雜糧還是薯類、蔬菜、水果，都應該攝入，使不同的食物所含的營養成分能互相補充，發揮更大的生物效用。如魚、肉、乳、蛋是優質蛋白來源，可以選擇食用，為了避免脂肪過多攝入，建議從動物性食物中選擇魚肉，禽肉等肉類，也可選擇大豆及製品的食物，中老年人還應多食用含有不飽和脂肪酸的植物油。

　　老人每日膳食，應少量多餐，少量多餐可使血糖、血脂在飯前和飯後的變化不大，有利於中老年人的身體健康，“少吃粗纖維的蔬菜和堅硬的堅果類，以免損傷牙齒並且避免食物難以消化，避免吃刺激性的食物，少喝烈性酒，切不要酗酒，以免發生脂肪肝、肝硬化和腦血管病。”張婳説。