暑期用眼勿過度
- 發佈時間：2015-07-13 14:29:24 來源：今晚報 責任編輯：羅伯特
本報訊 （見習記者莊媛）本市中小學暑假正式開始了。近年來，視網膜脫落越來越趨於年輕化，暑期也是學生族用眼過度發生視網膜脫落的高發期。本市眼科專家陳松提示，學生族暑期應防止眼睛疲勞，注意眼睛休息。
視網膜脫落是致盲率很高的疾病。近年來，隨著電子産品的普及，加之學生們學習壓力大，用眼疲勞和用眼過度成了普遍現象，視網膜脫落出現了年輕化的趨勢。視網膜脫落是有早期症狀的，看東西出現黑點或閃光。發現眼睛有異常，要立即就醫，早發現早治療，恢復效果會比較理想。
暑假裏，學生族除了身體上的放鬆外，也應注重眼睛的放鬆，不要長時間看電視、長時間盯著電腦螢幕、長時間玩手機。使用電子産品不要超過一個小時，要定時做遠眺等動作讓眼睛充分休息。同時，注意不要在黑暗的情況下看電視、手機、電腦，亮度差大，眼睛更容易疲勞。
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