“斌走了……”電話那頭，母親的聲音有氣無力，張麗沒聽清楚，下意識地又問了一遍：“什麼？”

　　“斌走了……”母親重復道，聲音仍舊微弱，但這次，張麗聽清楚了。

　　張麗的弟弟張斌今年36歲，在聞泰通訊股份有限公司深圳分公司（以下簡稱聞泰公司）負責軟體開發。3月24日一早，張斌被發現猝死在公司租住的酒店裏，而就在當天淩晨1點左右，他還發出了最後一封工作郵件。

　　母親的話讓張麗覺得“整個天都塌下來了”。弟弟生前一直跟家人説，等3月底一忙完，就帶全家人出國好好放鬆一下。

　　“就差那麼幾天……”張麗哽咽著説。到現在，她還不敢看張斌出事現場的照片。“他是被工作活活累死的啊！”

　　頻繁加班，IT行業成高危行業

　　去年5月，張斌進入聞泰公司，10月，被指派去參與一個項目的封閉開發。他生前常常對家人説，自己“太忙、太累了”。

　　“工作到晚上一兩點是常事，有時連飯都吃不上。”姐姐張麗回憶，封閉開發後，見弟弟的次數越來越少。有時候，一直到淩晨五六點，張斌還在跟同事討論工作。路邊的麻辣燙、肯德基，成了他加班後常吃的“工作餐”。

　　記者從張斌家屬提供的法醫學死亡證明書上看到，死亡原因一欄顯示：張斌符合猝死。

　　中國青年報記者今天致電聞泰公司，工作人員表示，公司就此事不接受媒體採訪。

　　經媒體曝光後，這件事在IT圈也引起了不小的轟動。在同行看來，張斌是被各種“deadline”壓垮的。

　　“這幾年曝出的很多猝死的人，都是幹這行的。”吳宇是北京某研究機構的程式員，他説，圈內人常常自己調侃，“IT圈就是個高危行業”。

　　加班，早已成為IT從業者工作的常態。“週末來中關村看一看有多少‘碼農’，你就知道了。”吳宇説，高薪酬的光鮮外表下，埋藏著工作的巨大強度。

　　去年吳宇的單位接了一個項目。由於時間緊，他和同事一連加了3天班。“中間幾乎沒睡過，只是閉眼休息了幾次。”

　　在網際網路公司，加班現象就更加普遍了。吳宇説，不少網際網路公司採用“996工作制”，即工作時間從每天早9點到晚9點，工作日是週一至週六。

　　到了某些特殊時期，“碼農”們更是需要通宵工作。吳宇説，自己有個朋友在某知名電商工作，遇到“雙十一”這樣的緊要關頭，“加班簡直加瘋了”。

　　自主創業型公司裏的IT人是加班加的最“兇”的。吳宇説，多數時候加班是為了搶在別的團隊前面，這關係到市場佔有率及後續發展。

　　“不少人加班除了受項目進度的外部壓力外，還跟自我要求有很大關係。”吳宇説，IT圈是更新換代非常快的圈子，需要不斷接觸全新的東西。在這種氛圍下，沒有工作任務的人，也會選擇加班主動學習。

　　頻繁的加班挑戰著IT從業者的健康。“這行基本都是年輕人，‘三高’人群的比例還挺大，大部分人的頸椎、腰椎都不好。”吳宇説，“生活的壓力始終會存在。雖然大家都知道加班有害，但還是會有很多人拼了命的幹。”

　　熬夜工作，年輕人的家常便飯

　　事實上，長期熬夜加班的現象不是IT業獨有，廣告、媒體、金融等行業也沒有倖免。

　　4年前，王京來北京求職，成為一家廣告公司職員，他已經記不清自己在公司通宵過多少回。“經常是眼看著一天的工作就要結束了，突然領導壓過來一個項目，説客戶明天急著要，等不了。”往往這時，王京就下樓去買盒泡麵，簡單吃上兩口，趴在電腦前接著幹。每天，都會有幾個同事為了趕項目回不了家。

　　在媒體工作多年的張涵也已經習慣了在黑夜中“碼字”。

　　“哪個幹媒體的沒有熬夜寫稿的經歷？”張涵自嘲道。有次又要通宵趕稿，她給自己做了份炒飯，並把“成果”曬到了朋友圈上，附言説：“要通宵了，肚子先吃飽飽的，應該能幫我抵禦漫漫長夜的饑餓吧！”

　　不一會兒，朋友圈的回復就有十幾條。“這麼巧，我也趕稿，一起吧。”“剛剛交了稿，你繼續，我先睡了。”張涵數了數，回復的人中，至少一半都是媒體同行。

　　張斌的事發生後，有朋友給她轉來一個疲勞自查表。“我一做，符合的還真不少，什麼打不起精神、昏昏沉沉、頭髮發黃、指甲無光……”張涵笑了，“估計我那幫同行也是一個樣。”

　　“這麼拼，就是想多賺點錢，讓家裏人過上好點的生活。”王京結婚兩年了，但一直沒要孩子。“現在自己還租房子住呢，我可不想讓孩子出生後沒有個自己的家。”

　　勞動法為何不能規範加班行為

　　據北京安貞醫院心臟內科主任醫師陳立穎介紹，猝死一般是指過去沒有很明確的病史、在短時間內突然發生的死亡，多指在發病1小時內。

　　“這在日常生活中並不少見。“陳立穎説，比如世界盃的時候連續熬夜看球，長時間的打牌、打麻將，大量飲酒後或長期疲勞工作沒有休息，都可能發生猝死。

　　而在所有猝死的情況中，陳立穎説，心源性猝死又佔絕大多數，超過70%。

　　“以前，我們都會覺得心血管疾病是老年病，但是現在猝死的情況，特別是冠心病的發生率，在中青年裏也越來越多了。”陳立穎曾接診過的急性冠脈綜合徵的病人中，一個明顯的變化就是中青年所佔比例在不斷上升。

　　“中青年人群是社會上工作的主力。”陳立穎説，隨著人們生活水準的提高，工作節奏加快，工作壓力也變大了。“即使發現自己血壓升高，因為不痛不癢，沒有什麼症狀，很多年輕人也沒有在意。”

　　“不規律的生活，對身體的危害非常大。”陳立穎説，長期熬夜加班，交感神經一直處於興奮狀態，會使心率加快、血壓升高，甚至造成冠脈痙攣。如果自己又不注意，沒有吃藥加以控制，長期會對心血管造成嚴重損傷。

　　陳立穎分析了中青年發生猝死的常見誘因。“一是連續幾天工作不休息，再就是情緒激動，還有吸煙飲酒比較多。”陳立穎説，發生心源性猝死的病例中，冠心病所佔比例比較大，其中男性發病的年齡又遠比女性年輕。目前，在冠心病患者中，30到40歲的男性已佔到了一定比例。

　　陳立穎提醒年輕人，一定要重視體檢，發現問題及時處理，一旦有血壓、血脂、血糖升高等情況，要及時就醫。“一些病人在發生急性心肌梗死時，可能提前一、兩周會有諸如胸悶、胸痛的症狀。如果出現了這些不舒服的症狀，就一定要去醫院檢查。”

　　中國勞動關係學院法學系主任姜穎認為，年輕群體過勞死事件頻發固然令人惋惜，但也反映出社會對此類問題的處理並未觸及核心。

　　“用人單位在追求效益時，只是從工作的角度出發，忽視了勞動者的身體健康。”姜穎説，現在需要關注的不僅是事件本身，還要從制度方面去考慮如何使勞動法有關規定真正得以落實。

　　我國勞動法第41條規定，“用人單位由於生産經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時。因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時間每日不得超過3小時，但是每月不得超過36小時。”

　　姜穎表示，儘管勞動法對加班的規定很明確，實際操作時卻有所欠缺。

　　“現實中，用人單位很少會和工會、勞動者協商，而且勞動者和單位建立勞動關係後，也很難真正有力地去與工作單位抗衡。”姜穎説，這就導致加班完全由用人單位掌控，勞動者處於被管理的地位，很難去維權。

　　針對加班猝死的情況，姜穎説，我國目前也沒有相應的救濟制度。據他介紹，我國法律中並沒有“過勞死”的概念，只是在《工傷保險條例》中規定：“在工作時間和工作崗位，突發疾病死亡或者在48小時之內經搶救無效死亡的”，視同工傷。

　　“猝死如果是在這個範圍內，可以向勞動行政部門申請認定工傷，但只有通過認定，才可以享有工傷保險的待遇。”姜穎説。

　　在姜穎看來，對勞動者權益的保護，要通過多方面的共同努力。首先，企業自身要有法治意識，應當根據法律規定，按照標準工作時間安排職工工作，儘量避免加班。其次，要加強企業內部的監控。“儘管現在我們有工會，但如何將工會的作用發揮出來，真正行使法律所賦予它的權利，還需要進一步完善。”

　　此外，姜穎表示，還應該保障勞動者自主選擇的權利。他建議，應加入徵求勞動者意見的制度，並對加班工資如何支付予以公開，讓勞動者自行選擇。

　　“不可否認，年輕群體的競爭壓力很大，尤其在一線城市，年輕人為了發展去打拼，常常犧牲了自己的生命健康。”姜穎呼籲，年輕人要學會珍愛自己，懂得通過合法的渠道提出訴求，維護自己的合法權益。