專家稱：節日期間 勞逸結合最重要
- 發佈時間：2015-02-17 06:34:22 來源：長春晚報 責任編輯：羅伯特
長春晚報記者 劉寅時
過年了，家人團聚心情歡暢，往往此時通宵達旦、大魚大肉，嚴重擾亂了以往的生活習慣，另外，冬春節氣交替之際，發生中風的人及中風復發的幾率也大大高於往常。為此，長春中醫藥大學附屬醫院二部腦病康復科副主任醫師鄭鵬表示，對於中風患者而言，春節期間注意清淡飲食；勞逸結合，按時作息，防止過度勞累。
昨天，記者在位於長春市經開區深圳街與海口路交會處的長春中醫藥附屬醫院經開院（二部）腦病康復中心看到，臨近春節，許多中風後需要康復的患者選擇出院回家進行家庭康復治療。鄭鵬表示，中風患者的家人需加強家庭呵護，“室內要保證充足的陽光，經常通風，溫度適中，房間要儘量寬敞，傢具要少些，地上不要太滑，給患者留下較大的活動空間，另外患者的床要大一些，高矮適中，有利於翻身、起坐等訓練。”
“要隨著天氣變化及時增加衣服被褥，刮大風及降溫時老年人不要冒寒外出，過節期間雜事較多，如探親訪友、採購東西等，要勞逸結合，按時作息，防止過度勞累。”鄭鵬補充，春節期間切莫大吃大喝，尤其是過油、過甜、過鹹的食物，應多飲水，多吃蔬菜水果並戒除煙酒。注意日常生活能力訓練，包括飲食動作、洗漱動作、更衣動作、大小便自理訓練、洗澡、家務勞動及出散步等，在訓練中必須有人照顧。
同時，鄭鵬特別強調，在家庭康復措施中，應重視心理疏導。他説，中風病人由於偏癱或失語，日常生活不能自理，常表現為抑鬱、悲哀、自卑等心理狀態，性格也變得暴躁。家屬應多給予些愛心和理解，滿足其心理需求，盡力消除病人的悲觀情緒。家人説話時儘量面帶微笑，柔聲細語，措辭謹慎，給患者以足夠的信心和力量。
採訪中，鄭鵬提醒廣大中風患者及家屬，春節期間，患者很容易忽視對飲食的控制，忽視對血壓、血糖的監測，情緒大喜大悲、暴飲暴食、飲食缺乏規律、夜生活增多極易引起中風復發。中風預兆有頭痛、噁心、視物不清、肢體麻木、舌根硬、説話不靈活、口唇顫抖、流口水等，遇到上述情況要及時到正規醫院檢查治療。
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