逆境是人生的一筆財富，那是有條件的：把它當成墊腳石而不是絆腳石。

　　有人説，逆境可以變成財富。

　　但逆境要變成財富是有條件的。要使逆境變成財富，需要理解逆境、管理逆境。

　　理解逆境：一旦遇到逆境，要接納自己身處逆境這個事實，要坦然面對，接受它，這不是世界末日。當然，人生沒有太嚴重的逆境應該更好，可誰能保證自己不會遇到逆境？每個人都可能會在不同時間身處逆境，就像家裏來客人一樣，這是正常人生不能回避的，只是程度不同而已。張海迪在5歲就高位截癱，她努力調整自己的心態，首先就是接納了 “身患重病”的事實，而不是不敢承認、不肯承認。接受“身處逆境”這個事實，在此基礎上強調保持積極樂觀的心態，不能輕易放棄。

　　管理逆境：逆境能夠管理，要點是善於調整不良心態，可以通過變換視角、合理化、轉移、替代、昇華來處理逆境。

　　——變換視角。可以借用伊壁糾魯的觀點來描述變換視角的含義，“不是事情本身使你不快樂， 是你對事情的看法使你不快樂”。半瓶水可以看成半瓶空，也可以看成半瓶水。同樣道理，是不是逆境，看你從哪個角度看；逆境是財富還是負資産，也是看你從哪個角度來認識。這就是變換視角。

　　——合理化。指的是需要找到合適的理由，而合適的理由來自於看問題時用相對、全面、動態來代替絕對、片面和靜態。所謂“相對觀”，強調不好中有好的一面，例如膽小可以認為是謹慎，危機也是機會；塞翁失馬，焉知非福？“全面觀”強調補償：這方面不好那方面好，例如，“我個矮，但我很靈活”就是補償，視力不好往往聽力超強，等等。總之，“相對觀”注重胸懷寬廣；“全面觀”注重思路寬廣；“動態觀”注重眼界寬廣。

　　——轉移。轉移自己的關注點和場所，“吃不到葡萄”，絕不欺騙自己説葡萄酸，而是從吃葡萄轉移到另一個關注點，例如鍛鍊、書法等等；轉移一個新的環境，忘掉葡萄。

　　——替代。就是用新的內容來取代原有的東西，例如，“吃不到葡萄”，可以吃橘子或其他水果等等。

　　——昇華。則是利用所謂的逆境和不順，把它當成進步和發展的階梯。太史公遭酷刑，反而寫成了《史記》這部不朽之作。張海迪身殘志堅，卻堅持學完了小學、中學全部課程，自學了4門外語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程，成功地翻譯了16本海外著作，完成了一百多萬字的作品。這些感人的事跡，就是對在逆境中昇華的最好詮釋。

　　正如巴爾扎克所説：世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。

　　逆境是人生的一筆財富，那是有條件的：把它當成墊腳石而不是絆腳石。