太極拳是我國著名的內家功夫名拳，承載了中華民族悠久傳統文化的精髓，是中華先人藝術和美好理想的體現。

　　相傳在四百多年前，太極拳創始人陳氏第九世祖陳王廷在年老隱居期間，依據祖傳之拳術，博采眾家之精華，結合中華民族數千年源遠流長的文化內涵和東方哲理，參考中醫經絡學説及導引吐納之術，創編了具有陰陽開闔、虛實轉換、剛柔相濟、快慢相間的特點，符合人體生理規律和大自然運轉規律的拳術。數百年來世代沿襲，不斷發展，集健體防身、修身養性、陶情冶性于一體，深受國內外太極拳愛好者所喜愛。

　　陳式太極拳分為老架和新架，陳王廷在清初創作了老架，共有七個套路，它把拳術與易學的陰陽五行變化、氣功、中醫的經絡學相結合，在一招一式中陰陽變換，相輔相生；使形體運動與人體的臟腑呼吸運動相協調，並且促進人體宗氣的形成，有益身心健康；同時太極拳獨創的順應經絡變化的纏繞螺旋動作方式，産生的纏絲勁威力大，使人難以提防，陳式太極拳綜合百家拳術之長，獨樹一幟，不斷發揚光大。2007年，中國民間藝術家協會和中國武術協會先後將溫縣命名為“太極拳發源地”和“中國武術太極拳發源地”。

　　太極拳緊緊包裹著太極文化之魂，是中華武者薪火相傳、傳播四海之根。太極拳已成為連接不同種族、不同民族、不同語言、不同國家、不同價值觀念、不同意識形態的人民和諧共處的重要紐帶，正成為“世界第一健身品牌”。

　　作為太極拳的發源地，焦作地區現有130萬人練習太極拳，現有太極拳武館、學校50余座，基層太極拳協會200多個。在陳家溝，全村更是有80%以上的人都會打太極拳，就連小孩子做遊戲也離不開太極招式，這裡至今尚有“喝了陳溝水，都會蹺蹺腿”的説法。目前，太極拳已傳播到150多個國家和地區，全世界練太極拳者達到1.5億人，有80多個國家和地區建立了太極拳組織，是世界上參與人數最多的武術運動。

　　1992年起，中國河南焦作市溫縣開始舉辦國際太極拳年會，乙太極拳為切入點，架起了太極拳對外交流的橋梁。年會的舉辦，在國內外引起了很大反響。參加年會的國內外朋友越來越多，規模越辦越大，受到了焦作市政府的高度重視。2000年，年會易地焦作，2005年起，更名為“中國焦作國際太極拳交流大賽”。2009年第五屆中國焦作國際太極拳交流大賽，升格為國家體育總局、河南省政府主辦，單項賽事由國家體育總局主辦，為全國首創。

　　為了弘揚太極拳文化，焦作市斥資建造國際太極拳文化交流中心暨全民健身中心項目，並將其列為市重點工程。該中心的設計充滿“太極元素”，所用建材科技含量高，是焦作市打造太極品牌的重大舉措，也是進一步完善全民健身服務體系，滿足體育事業發展需要的惠民工程。今年9月，焦作國際太極拳文化交流中心已經竣工投入使用，並成功舉辦了河南省第十二屆運動會暨首屆全民健身大會。

　　目前，該中心已被當作焦作人的“奧體公園”，成為人們健身、休閒、觀光的好去處。