一旦市場趨勢變得不明朗，甚至呈現跌跌不休時，許多基民便會因恐懼凈值出現大幅縮水，而停止買入股票類基金。其實，巴菲特、羅傑斯等諸多國際知名投資大師的成功經驗已充分證明，在市場呈現極度低迷狀態時進行投資，往往是日後創造財富神話的首要條件。然而，大部分基民既不具備大師們那種對適宜買入時機的把握能力，也不具備眾棄我取的膽略，那麼該怎樣做才能趨利避害呢？

　　有專家對在不同市場階段開始的基金定投，與同期一次性買入進行對比測算，結果發現：當市場處於單邊下跌階段時，採用定投這種方式買入基金明顯優於一次性買入。即使基民不具備準確判斷市場狀態的能力，難以實現高拋低吸，但如果能堅持定投五年到十年，獲利也一定不菲。探究實際投資活動中之所以會有那麼多基民反其道而行之，往往是因為基民在市場出現階段性高點時開始定投，卻在階段性低點停止投入，甚至將前期買入的基金份額賣出。原因則在於定投作為機械固定持續買入基金的方法，並不能自動消除持有人的心理壓力。

　　而這種壓力往往會隨著市場狀態和基金業績變化而變化。當市場已經歷長時間大幅度下跌後，由於輿論對後市的極度悲觀，許多基民便會因手中投資品種日益出現嚴重縮水及悲觀情緒感染，內心産生巨大壓力。且這種壓力會隨著市場調整時間和下跌幅度持續而水漲船高，以致為擺脫壓力往往會停止投入，甚至進行賣出。因而，當基民決定使用定投這種投基方法後，有必要做好以下方面的功課：

　　首先要注重首次買入時機選擇，克服從眾心態。正確方法是：當觀察確認市場已經歷持續向下跳空缺口和放量大跌，連普通基民都深信熊市已降臨，成交量已萎縮至階段性“地量”水準後，方可進行買入操作。此外，應通過“金字塔”方式展開定投，以確保當市場整體已處於哀鴻遍野情況下，基民資金是在市場震蕩築底階段投入，且以金字塔形態分佈，整體成本始終低於市場平均水準，從而始終保持實實在在的心理優勢。具體實施方法是：將資金分成若干份額，在市場進入築底階段後，每出現一個新低，即增加一個份額定投。

　　第二，要結合市場狀態精選定投對象。許多基民都想當然地將諸如滬深300ETF指數聯接基金等被動式基金，作為定投首選對象，但該類品種要求擬買入者對市場趨勢發展變化有著較強預判能力，而這恰恰是多數基民力所不能及的。事實上，當市場處於寬幅震蕩狀態時，指數類基金業績遠不如某些主動型基金。如2010年11月11日滬綜指最高點位曾達3186點，張濤3147.74點，與2015年9月2日收盤點位非常接近。如果在當時的階段性高點買入某滬深300ETF聯接基金，並持有至2015年9月2日，則基民的基金資産大約縮水1.25%；如果基民在當時的階段性高點買入某設立於2009年12月的混合基金，並持有至2015年9月2日，則基民的基金資産大約增值30.14%。需要特別説明的是，當經濟處於過熱階段時，以指數類為代表的股票基金將承擔隨之而來的資産縮水風險，黃金類主題基金卻很容易會獲得較高收益；當經濟處於衰退階段時，債券型基金通常能為基民帶來驚喜。

　　第三，及時兌現部分收益，緩解心理壓力。由於市場進入築底階段後，常常利好與利空消息交織出現，專家觀點忽冷忽熱，市場走勢更是反覆不定，所以基金持有人極易陷入一種焦慮心態。而減緩這種心態的方法是：鋻於每當出現階段性“地量”後，市場大都會出現一輪或強或弱的反彈行情，反彈過後，市場既可能恢復跌勢，再創新低，也可能迎來新一輪牛市，所以每當觀察確認反彈開始呈現放量滯漲或橫盤震蕩特徵時，即應將前期買入並已獲利那部分基金份額賣出。