不説硬話，不做軟事。溫潤如玉，如沐春風。既能灑汗球場，也能賦詩紙上。能喝得兩杯小酒，也能做兩味小菜。這是不少人心中的完美男人。

　　然而在當今社會，家庭責任、職業壓力和生存壓力像三座大山，壓在許多人肩上。對於男人而言，這樣的壓力顯得更加突出。國內有雜誌提出，將8月3日設立為男人節，立刻成為了網路上的熱點話題，討論不斷。

　　男人的壓力

　　打拼事業引發健康危機

　　王先生今年四十歲出頭，是土生土長的重慶人，從小就特別喜歡看槍戰片，影片中男人們熱血的鏡頭，讓他覺得特別的爺們兒。雖然經過多年打拼，王先生建築裝飾生意越來越有起色，但去年的一次體檢，卻讓他差點自殺。

　　九十年代初，高中畢業的王先生選擇到深圳從商，靠著自己在深圳多年累積的經驗，1997年借重慶直轄的契機，他回到重慶做起了建築裝飾的生意。由於勤勞肯幹，王先生的生意很快有了起色，有了孩子後，王先生更加努力工作，“為了這個家庭，我算是拼了命了。”

　　事業越做越大，王先生將越來越多的時間投入生意中，熬夜、沒時間吃飯都是常有的事情，晚上喝得酩酊大醉也成了家常便飯。雖然妻子心中十分不滿，可多次勸阻，也沒效果。

　　去年5月的一天，王先生從宿醉裏醒過來，手機上幾十個未接來電全是生意上的朋友打來。令他萬萬沒想到的消息傳來，一位生意上的朋友因心肌梗塞去世了。

　　朋友的突然離世對王先生的衝擊是巨大的，接下來的幾天他像換了個人，每天夜深人靜時總會獨自一個人喝悶酒。在家人的陪伴下，王先生也來到醫院進行體檢。“體檢單上血壓、血糖、血脂全面超標。”王先生説，拿到體檢單的那一刻猶如晴天霹靂。

　　經過一個多月的調整，王先生才漸漸恢復正常。“當時連自殺的念頭都有了。”王先生説，每天只想著如何賺錢照顧好家庭，卻從沒考慮過自己的健康，實在是得不償失。

　　支援者的態度

　　設立男人節為男性減壓

　　像王先生一樣為了家庭和工作而全身心投入的男人，不在少數。但在這背後，男人的心酸和付出又有多少人能夠明白，男人的健康問題又如何保障？男人節的設立到底有沒有必要？

　　家住南岸的譚先生給重慶晨報966966熱線打來電話，他覺得設立男人節很有必要。譚先生説，在中國傳統文化中，男人要“修身、齊家、治國、平天下”，男人被賦予了太多的壓力。現實生活中，男人始終要扮演一個強者的角色，沒有任何流露軟弱的餘地。

　　“劉德華的一首《男人哭吧不是罪》算是唱到心裏去了。”譚先生説，關注男性性別的處境和男性健康問題刻不容緩。

　　網友“花格子”也同意將8月3日設立為男人節，“國際婦女節是3月8日，‘男人節’日期正好可以顛倒過來，況且男人的確需要減壓，同樣需要關懷。”據某網站投票顯示，有近八成的網友支援設立男人節。

　　發起者的理由

　　保障兩性平等，加強情感交流

　　據了解，國內最先倡導設立男人節的是某時尚雜誌。12003年，該雜誌表示，越來越快的工作和生活節奏使得現代男人疲憊不堪，給男人一個節日，可以讓男性同胞能夠在特定的一天釋放壓力。

　　設立的理由除了釋放男性壓力、促進身心健康外，還有關注男性權利、保障兩性平等、加強情感交流、建設和諧家庭、拉動節日經濟、刺激消費內需等。

　　而“設立男人節”這個提議一經提出就在網上引起廣泛議論，上海幾家知名網站還在這天給男性員工放假一天。不過，這個有新意的想法還是遭到大部分女性同胞和社會學家的反對。反對者認為，專門給男人設立一個節日，根本解決不了什麼問題，男人過節，還有可能變相加重男性的心理負擔。

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　　男性健康自測

　　據人民網報道，男性可以從以下幾方面進行健康自測：

　　握力：至少達到40千克

　　臂力：40歲後能做10個俯臥撐

　　腿部力量：30秒內反覆蹲起19次

　　柔韌性：彎腰摸到腳尖

　　平衡性：單腳站立7秒鐘

　　耐力：28分鐘走完3公里

　　血壓：穩定在90-140毫米/汞柱

　　心臟功能：每分鐘60-90次

　　心理：保持積極心態

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　　俄羅斯有個“男人節”

　　在俄羅斯，每年2月23日，都會舉國歡慶“男人節”，即“祖國保衛者日”。這個原本軍人的節日如今已變成全俄羅斯男人的節日。在這天，女性要向男性表示祝賀並贈送禮物，男士們則可以在自己的節日裏盡情享受生活，開懷暢飲。

　　據悉，俄羅斯所有男人都要服兵役，所以建軍節就成了全體男人的節日，原先2月23日的蘇聯建軍節，俄羅斯獨立後改成“祖國保衛者日”。2002年起，俄政府宣佈該日為全國法定休假日。