中國網財經10月29日訊 日前在“中華醫學會第二十一次老年醫學學術會議”主旨論壇開幕式上,全國老年肌少症診療示範門診項目宣佈啟動。
該項目由中華醫學會老年醫學會作為技術支援單位,整個項目旨在關注老年人肌少症,建立和扶持全國老年肌少症診療示範門診,明確從篩查—診斷—治療—隨訪的規範化流程,強化營養和運動治療,提高我國肌少症診療水準,造福廣大老年患者。
中華醫學會老年醫學分會主任委員王建業教授表示,到了一定年齡,幾乎人人都會出現肌少症,但有多少人需要治療,則需要研究並規範。“每個人都會年輕,每個人都會衰老,我們都期望有品質、有尊嚴、快樂的老去,而肌肉的流失則會使這一切成為泡影。要想推進健康老齡,像老年肌少症這樣的老年疾病,應引起關注,全國老年肌少症診療示範門診項目的啟動,意義就在於此。”
當天,中華醫學會老年醫學分會第九屆主任委員于普林教授;中華醫學會老年醫學分會主任委員王建業教授、候任主任委員張存泰教授、副主任委員董碧蓉教授、副主任委員陳彪教授、副主任委員林展翼教授、副主任委員鄭松柏教授集體亮相,與中國食品科學技術學會醫學食品分會副會長吳海英一同開啟“啟航•引領新肌元”時刻。
我國老齡化加劇,老年肌少症高發
資料顯示,人體的肌肉會隨著年齡的增長而流失,40歲後,每10年流失最高達8%;70歲後,流失加劇,每10年流失最高達15%。在我國,60歲以上人群肌少症患病率達14-33%,而失能和住院患者更是高達78%。肌肉的流失讓老年人的活動力退化,骨折風險增加,容易引發老年人的“最後一摔”。
“老年人存錢不如存肌肉!”吳海英副會長表示,人老後不是越瘦越好,而是要有肌肉,也就是要關注瘦體重LBM(Lean Body Mass, 總體重減去脂肪重量和骨礦物質重量)。它對老年人生活非常重要,因此肌少症的規範治療對於健康中國建設也具有重要意義。“HMB(β-羥基-β-甲基丁酸),它是亮氨酸的代謝産物, 有助於促進肌肉蛋白質合成、抑制肌肉蛋白質分解,增強肌肉再生。”
什麼是肌少症?
提起肌少症,不少人可能會覺得陌生。那到底什麼是肌少症?這個病有什麼危害?
據中華醫學會老年醫學分會副主任委員鄭松柏教授介紹,肌少症是一種因衰老和慢性疾病等因素所致的肌肉量減少,同時存在肌肉力量下降、軀體功能減退的老年綜合徵。肌少症的發生率隨年齡的增加而持續升高,在老年群體尤為常見。説起肌少症的危害,最先表現出來的就是獨立行走能力、生活自理能力降低,還會導致骨質疏鬆風險增加,甚至死亡風險的增加,而最應引起注意的就是跌倒的風險顯著增加。
那麼,該如何防範肌少症的發生?“防治老年肌少症的策略包括,控制危險因素、營養補充、加強運動、藥物治療等。”鄭松柏教授介紹説,最重要的一點是營養補充,營養不良是老年肌少症主要病因之一,積極、有效的營養支援治療是至關重要的。多項研究表明,補充HMB可以增加老年人肌肉品質,預防肌肉減少。
據介紹,HMB的來源分為外源性和內源性。儘管在牛油果、柑橘類水果、花椰菜和鯰魚等食物中含有外源性HMB,但食物中含量較少,很難從飲食中攝取足量的HMB。而內源性HMB是由體內亮氨酸代謝而來,但只有5%的亮氨酸可以代謝為HMB,且會隨著年齡的增長而減少,因此,為老年人額外補充HMB是必要的,可考慮優先選用含有HMB的ONS(口服營養補充劑),含有HMB的高蛋白ONS(口服營養補充劑)可有效改善老年肌少症問題。
21家醫院入選第一批全國老年肌少症診療示範門診
在次日舉辦的“老年肌少症診療示範門診論壇”上,第一批建設成功的示範單位名單公佈。
據介紹,《全國老年肌少症診療示範門診》專委會於今年5月在青島正式成立,旨在關注老年人群肌肉流失問題,傳遞最新診療進展,提高我國老年人肌少症防治水準。
經過培訓學習、區域巡講、門診創建、評審考察等嚴格篩選,最終北京醫院、華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院、復旦大學附屬華東醫院、四川大學華西醫院、四川省人民醫院、上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院、浙江大學附屬第一醫院、浙江中醫院、北京協和醫院、青島大學附屬醫院、江蘇省老年醫院、廣州市第一人民醫院、福建省立醫院、海南省人民醫院、南通大學附屬醫院、首都醫科大學宣武醫院、復旦大學附屬中山醫院、江蘇省人民醫院、江西省人民醫院、重慶醫科大學附屬第二醫院、蘇州市立醫院共21家醫院入選第一批全國老年肌少症診療示範門診(排名不分先後)。
據悉,第一批全國老年肌少症示範門診除了自身發展,還將以點帶面,向所在區域輻射自身的強大影響力,帶動、幫扶區域內醫院建設老年肌少症門診,助力老年肌少症早期識別及干預知識的全面普及。
(責任編輯:王擎宇)