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碳酸飲料當水喝 “鋼鐵腸胃”吃不消

  • 發佈時間:2014-09-15 09:29:00  來源:今日早報  作者:何麗娜 李燁蕊  責任編輯:時習

  燒烤加冰啤,是現在很多人夜宵的標配。然而,當你吃得酣暢淋漓時,是否想過 “飽受冰火之苦”的消化道呢?千萬別自以為有一副鋼腸鐵胃,事實上,我們的消化系統很嬌嫩,稍不注意,就易發生消化性潰瘍。

  平常亂吃東西,晚上經常熬夜的人,你有沒有偶爾上腹部隱隱作痛?有沒有想過要去醫院查一下?本期早報名醫大講堂,我們邀請了杭州師範大學附屬醫院副院長、消化內科專家李國熊教授,為大家解答“消化性潰瘍”方面的疑惑。

  孩子常喝碳酸飲料 易患消化性潰瘍出血

  “消化性潰瘍是消化系統疾病的常見病、多發病,全球有1/10的人患過消化性潰瘍。”一開講,李教授就以一個驚人的數據,警醒大家,應對消化性潰瘍予以關注。而消化性潰瘍,主要包括十二指腸潰瘍和胃潰瘍兩種疾病,其中前者好發于青壯年,後者則好發于中老年。

  李教授説,臨床上已碰到不少因肚痛而就診的孩子,他們大多有一個同樣的偏好,就是愛喝碳酸飲料,有的甚至一天到晚都不喝開水,拿碳酸飲料當水喝。特別是每到節假日,李教授常會因搶救消化道潰瘍出血的孩子而臨時加班。他碰到的年齡最小的孩子,才3歲。

  在消化科醫生間,流傳著這樣一句話:“無酸無潰瘍。”説的是過多分泌的胃酸會破壞粘膜,從而産生消化性潰瘍,而碳酸飲料的危害就在於此。

  其次,幽門螺桿菌的感染也會破壞消化道粘膜。在我國,因傳統的共餐制飲食習慣,導致幽門螺桿菌感染率非常高,有的地區甚至高達70%以上,這是導致消化性潰瘍發病率高的另一個重要因素。

  李教授提醒大家,有些常用的藥物,如阿司匹林等,會影響胃粘膜的修復,導致消化性潰瘍。而家中長輩有消化性潰瘍的人,也會比一般人更容易發生消化性潰瘍。

  出現消化道疾病症狀 最好診斷方法是做胃鏡

  出現哪些症狀時,預示著你可能已經得了消化性潰瘍?

  “上腹部疼痛、泛酸、噯氣等。”李教授説,消化性潰瘍的這些症狀出現時表現為三個特點:

  一是週期性,就是週而复始地反覆出現,如果不及時治療,每次出現都意味著病情加重。

  二是季節性,像現在這種季節交替時,容易復發。

  三是節律性,十二指腸潰瘍的症狀多發生在空腹或是夜間,胃潰瘍則多在飯後發作。

  不過,李教授特別強調,消化性潰瘍所表現出來的,都屬於非特異性症狀,因為,除了消化性潰瘍,胃炎或更嚴重的胃癌所表現出的症狀,也可以如此。

  生活中有些人出現上述症狀時,自己隨便上藥店買點胃藥吃吃就算了。當時的症狀是得到緩解了,但究竟病因是什麼沒查清楚,非常危險。

  “作為消化內科醫生,我建議,如果你出現消化道疾病症狀,最好能找專科醫生看看,有必要時做個胃鏡,看看到底是消化性潰瘍、胃炎,還是胃癌。不同疾病的治療方法截然不同,像胃炎只要對症治療,消化性潰瘍要連續吃6個星期的藥,而胃癌則得手術等治療。”李教授説。

  尤其是40歲以上的人,最好把胃鏡列入每年體檢的常規項目,千萬別因怕做胃鏡,一時逃避而延誤治療。

  如何遠離消化性潰瘍 飲食清淡戒煙戒酒

  雖然現在消化性潰瘍的發生率較高,但大家也不必過分緊張。李教授綜合多年的臨床經驗,為大家開出一張防治處方,希望能幫大家遠離消化性潰瘍。

  飲食上要吃得清淡,避免酸辣食物。儘量少吃糯米類食物,因這些食物在消化道堆積,會使胃腸道的蠕動下降,從而使胃酸大量分泌。還有不少病人問“多喝牛奶能否治胃病”?李教授認為不太靠譜,因牛奶中含有大量鈣,這些鈣會讓胃酸分泌增加,所以每天攝取牛奶適量即可。

  戒除煙酒,大家對戒酒都容易理解,可能不少人覺得戒煙似乎沒什麼必要,想想煙是往肺部跑的,怎麼會影響到消化道呢?其實不然,一是吸進去的煙會使膽汁從十二指腸反流到胃,直接破壞胃粘膜;二是香煙裏的尼古丁通過血液會使粘膜營養不良。

  另外,現代社會生活節奏快,工作壓力大,大家也要及時做好心態的調整與適當放鬆,儘量不要熬夜,生活要有規律。一旦發現有消化性潰瘍,一定要在醫生的指導下規律用藥。

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