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月餅這樣吃更健康:品嘗先鹹後甜

  • 發佈時間:2014-09-04 09:16:00  來源:中國經濟網  作者:佚名  責任編輯:時習

  ●先吃鹹後吃甜。如有甜、鹹兩種月餅,應按先鹹後甜的順序來品嘗,否則就吃不出味道來了。

  ●品嘗月餅伴茶水。月餅吃多了易膩,若配飲一杯淡茶(以花茶為宜),邊吃邊飲,味道更妙不可言。

  ●吃月餅要適量。月餅中含糖量和油脂較高,吃多了會引起腸胃不適,尤其是老人、兒童或腸胃功能較弱者,吃時更要注意,一定要適量。

  ●要吃新鮮月餅。月餅放置時間太長容易引起餡心變質,吃後會發生食物中毒。因此,月餅最好隨買隨吃。

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