長期的電腦輻射，每個人或多或少都會出現毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗沉等問題，漸漸的變成了“電腦臉”，也稱“電腦皮膚”。

　　

　　“電腦皮膚”是指臉上無端生出許多痘痘和色斑，有時會一連幾天干癢起皮，臉色灰暗。

　　

　　這是由於電腦在開機狀態産生的靜電，會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，這些污物落在皮膚上，使皮膚長痘。

　　

　　同時，污物也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。

　　

　　平日裏應如何防治“電腦臉”呢？一同去了解一下吧~

　　

　　1、注意肌膚清潔

　　

　　長期面對電腦，不僅面部會受到輻射，而且還會産生很多細菌。

　　

　　上網結束後，第一件事就是徹底清潔皮膚，用溫水加上潔面産品徹底清洗臉部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，減少電腦輻射對皮膚的傷害。

　　

　　然後涂上溫和的護膚品，長期堅持可減少傷害，潤膚養顏。

　　

　　2、及時補水保濕

　　

　　電腦輻射會導致肌膚嚴重缺水，一旦缺水就會引發一系列嚴重肌膚問題，比如皮膚粗糙、暗淡無光澤等，想要解決這些問題，及時補水是關鍵。

　　

　　可以在清潔皮膚後使用滋潤度較高的水乳、精華和面霜等；每天上下班隨時攜帶保濕噴霧，每工作一段時間後就擦個臉，噴上噴霧補水抗輻射。

　　

　　3、學會使用隔離霜

　　

　　辦公室的女生們每天化粧前最好涂上一層隔離霜，保濕滋潤的同時也能有效隔絕灰塵和部分電腦輻射。

　　

　　電腦輻射不比陽光紫外線輕，是肌膚色斑和細紋的主要元兇之一，隔離霜可以有效緩解輻射對肌膚的傷害。

　　

　　4、經常喝綠茶

　　

　　綠茶中的茶多酚是水溶性物質，具有很強的抗氧化作用，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

　　

　　5、注意補充營養

　　

　　對於經常面對電腦的人來説，補充營養很重要。

　　

　　經常喝點新鮮果汁和生菜汁，比如枸杞汁、胡蘿蔔汁等，對養目、護膚功效也很顯著。

　　

　　而且，新鮮果蔬汁中含有豐富的維生素，長期飲用可以有效滋補皮膚。