立定跳遠是多數考生選考的項目。記者 賴有光 攝

考生在進行50米跑項目考試。

昨日，南寧市初中畢業升學體育與健康考試（以下簡稱“體育中考”）開考。據統計，今年全市參加體育中考的考生共有3.7萬名，比去年增加3000人。體育中考將持續至15日，在市區7個考點和城區30多個考點進行。

值得一提的是，去年體育中考增加了中長跑項目，南寧學生有70%選擇中長跑項目，相對易拿滿分，預計今年選擇中長跑項目的學生超過70%。今年南寧降低了原地擲實心球項目的評分標準，但部分考生表示拿到滿分還是有難度。

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中長跑拋繡球立定跳遠成首選

據介紹，在體育中考中，考生可在跑、跳、力量、民族體育和興趣特長5類項目中選擇3類進行考試，滿分為60分，計入中考總成績後一併轉換為總成績等級。

昨日上午10時許，記者來到體育中考考點之一的十四中高中部，部分考生在進行拋繡球、立定跳遠和原地擲實心球等項目的考試。考生小黃同學説，他選了引體向上、1000米跑和立定跑遠。其中，1000米跑是強項，每次都能跑滿分。來自十九中的小陳同學選了1000米跑、拋繡球和立定跳遠。其中拋繡球和立定跳遠，他都拿了20分的滿分。“感覺還可以，平時練習時都能跑出3分30多秒。”對於準備參加的1000米，他也有信心能拿到滿分（4分05秒）。

十九中的體育老師劉老師説，該校去年有265名考生報考，有124名考生拿到60分的滿分，佔46%；今年有330名考生報考，其中92%的考生選了800米和1000米跑，70%選拋繡球，還有80%選了立定跳遠，50%左右的選了仰臥起坐。可以説，中長跑、拋繡球、立定跳遠成熱門選項。

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選擇中長跑的考生比例超去年

“我們班18名女生，有17名選考800米。”“我們班23個女生，全部選考800米。”……昨天上午，記者隨機採訪了部分學校的女生發現，絕大部分選考800米跑。

十九中的小陳同學説，起初她很討厭800米跑，原因是跑起來太累，成績也不太理想。後來她每天抽點課外的時間練習，一個學期下來感覺跑起來還不錯，人也變得精神了，在體育中考中跑出滿分應該不是問題。

劉老師説，現在學生對中長跑項目的態度由過去的厭惡和排斥轉變為慢慢喜歡，這就達到了預期的效果。耐力對學生身體素質的提高是很有幫助的，有助於培養學生終身鍛鍊的意識。

來自市教育局的統計數據顯示，去年首次增加女子800米和男子1000米跑的考試項目，報考的人數有25475人，佔73.7%。市教育局相關負責人表示，今年選擇這兩項中長跑項目的學生預計為70%以上，超過去年報考的人數。

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“實心球”標準降低考生仍感難

今年南寧的體育中考有一個變化值得關注，即降低了原地擲實心球項目的評分標準。在滿分評分方面，今年男生投到11.3米即得滿分，而去年要投到12.1米才能拿到滿分；女生投到8.3米即得滿分，而去年需要投到9.1米才能拿滿分。

“還不錯，拋出11.3米，正好拿了20分滿分。”考生小黃選了1000米跑、擲實心球和拋繡球，最讓他滿意的是擲實心球。

小黃同學是滿心歡喜，小曾同學卻開心不起來。他説他選了擲實心球、立定跳遠和引體向上。雖然今年降低了實心球的評分標準，他投出10.5米拿到了18分，但還是覺得這個標準高了點，如果按前年的標準滿分為9.5米，他就拿到滿分了。

劉老師表示，今年擲實心球的滿分標準雖然降低了，但相比前年來説還是有點高。

■特別提醒

需要緩考的考生注意了，市區緩考時間為6月18日上午8時，緩考地點為市三中田徑場。

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體育中考考試內容及賦分

第一類：跑——50米跑，3 分鐘25米往返跑，800米跑（女）/1000米跑（男）。

第二類：跳——立定跳遠。

第三類：力量——原地擲實心球（2kg），1分鐘仰臥起坐（女），引體向上（男）。

第四類：民族體育——拋繡球，踢毽子。

第五類：興趣特長——籃球（往返運球投籃），游泳（50米姿勢不限）。

方式一：考生可從上述考試內容中選擇第一、第二、第三類進行考試，每類限選1項進行考試。

方式二:也可從上述考試內容中的第一、第二、第三類中選擇兩類，每類限選1項，從第四、第五類中選擇1類，每類限選1項進行考試。每項滿分為20分，共60分。