兒童也會患抑鬱症 學業壓力、家庭關係緊張等可誘發

“小孩沒煩惱，怎麼會得抑鬱症？”

“年紀小不懂事，所謂抑鬱只是矯情！ ”

不對！兒童抑鬱症與年齡無關，它是真實存在的兒童精神心理問題。 

兒童抑鬱症是什麼？ 

兒童抑鬱症是起病于兒童期或青少年期的精神障礙，其核心症狀包括持續的情緒低落、興趣減退、精力下降、活動減少等。根據《中國精神障礙分類與診斷標準第3版（CCMD-3）》和《精神疾病診斷與統計手冊（第五版-修訂版）（DSM-5-TR）》，它與成人抑鬱症同屬抑鬱障礙範疇，但因兒童身心發育尚不成熟，症狀表現往往更加隱晦，常以易怒、軀體不適、學習能力下降、社交回避等形式呈現。 

核心結論來了：兒童也會得抑鬱症，且不容忽視！ 

原因很明確： 

首先，兒童抑鬱症絕非個例，是當前兒童精神衛生領域的重要議題，發生率不容小覷，亟需家庭與社會共同關注。 

其次，兒童抑鬱有明確的生理與病理基礎。研究證實，兒童抑鬱症與遺傳因素密切相關，大腦內神經遞質（如5-羥色胺、去甲腎上腺素）的失衡、前額葉皮層等腦區功能異常，均可能參與發病機制，這些生理改變並非“年紀小”就能避免。 

另外，兒童的情緒調節能力尚未健全，更容易受外部環境的影響。學業壓力、同伴欺淩、家庭關係緊張、父母教養方式不當等社會因素，都可能成為抑鬱的誘發因素，若缺乏及時疏導，長期積累可能逐漸發展為抑鬱症。 

還要注意，兒童抑鬱症症狀隱匿、易被誤解。許多患兒並不直接表達“情緒低落”，反而常常表現為反覆頭痛、腹痛等軀體不適，或出現學習成績斷崖式下滑、拒絕社交或情緒暴躁等行為變化，這些表現容易被家長誤判為“叛逆”“不聽話”“體質差”或“不愛學習”，從而延誤識別與干預。 

因此，兒童抑鬱症是真實存在的精神障礙，“年紀小”絕不是不會得抑鬱症的“藉口”，家長千萬不要以“矯情”“不懂事”為由忽視。 

每個孩子的情緒都值得被認真對待，童年不是無憂無慮的代名詞，而是需要用心守護的心靈成長期。願每個孩子的情緒困擾都能被早發現、早疏導，在科學的呵護下，擁有健康的心靈和明朗的未來！（原標題：兒童年紀小，不會得抑鬱症？首都醫科大學附屬北京安定醫院官方微信公眾號 黃環環）（實習編輯：劉嫣然）