你的鞋穿對了嗎？老人穿拖鞋更易受傷骨折
- 發佈時間：2016-02-11 07:40:00 來源：新華社 責任編輯：羅伯特
年輕姑娘天天穿高跟鞋、老年人喜歡穿拖鞋走來走去、小孩子的鞋一年換一雙大的……你知道嗎，這些做法其實都不好！德國曼斯特大學醫院足外科與畸形再造方面的專家羅伯特·勒德爾接受德新社採訪時説，三分之二的孩子大部分時間裏穿著擠腳的鞋。他建議父母們每季都給孩子買新鞋，這樣才能跟上他們腳的生長速度。不過，一年才給孩子換一次鞋的父母也不用太過擔心，稍緊一點的鞋子也不會影響孩子的腳部發育。勒德爾説，常穿高跟鞋會引發拇外翻，有時換上平底鞋也無法緩解。不少姑娘為了增加舒適性，會買大一號的鞋，然後在裏面墊上半墊。其實這樣也不好，會讓腳和腿上的肌肉無法得到充分鍛鍊。她建議人們在家時多穿著襪子在地上走，讓肌肉動起來。提到老年人，勒德爾説，不少老年人日常喜歡穿拖鞋，因為拖鞋寬大舒服，便於穿脫。但要記住，拖鞋幾乎不具備支撐性，穿拖鞋的老人摔倒時受傷會更嚴重，骨折的幾率更高。（新華社微特稿）（荊晶）
